一年多的旅游一线实战,忽然间让我对旅游业失去了信心,再也没有了昔日的热爱和钟情。忽然间觉得这个行业很差劲,差劲的让我觉得很失望。本来外出旅游是件很轻松愉快的事情,游天下美景、览各地名胜、品风味美食、听导游谈古论今,在繁忙的工作中解脱出来,体会那份闲适和温馨,可这一切都是一种最理想的旅游状态。可是经济利益推动下的旅游业又是另一番情景,旅游者外出旅游带着巨大的防备心理,处 阅读全文>> |
哎呀,我最近到底是怎么了呀?总是想吃东西,总是很馋! 今天晚上,我在下午2点半的时候吃了一大碗凉拌面,晚上吃了一碗饭之后,就在刚刚,我又吃了2个大饼子,4个奶黄包,一袋奶,一小盆樱桃柿子,现在还想吃呢,怎么办呢? 脑子里成天想的就是鸡大腿,薯片,奶黄包,锅巴,爆米花......食物食物,怎么会有那么多好吃的呢?呵呵,又流口水了. 我的梦想,我一定要吃遍世界各种美食,哦吼吼,一想就开心呀! |
杏仁粥</SPAN> 性能与功效:杏仁具有增强记忆、减轻失眠、润白肌肤等功效。但杏仁中含有少量的苦杏仁甙,食用时必须在温水中多次浸泡,不宜食用过多。 方法:杏仁10克、粳米100克。先将杏仁研成粉末状,待粳米煮稠后,放入杏仁粉再继续煮沸即成。早晚服用,隔日1次。 </SPAN> 银耳粥 </SPAN> 性能与功效:特别适用于面部干燥脱屑、黄褐斑者服用,健康人常食用可使面色洁白。 方法:银耳7克、粳米500克、红枣5枚、冰糖50克。银耳用开水发涨、洗净,粳米用清水淘洗干净,大枣洗净。把粳米、银耳、红枣放在砂锅里,加入清水1000毫升,慢煮至米粥汤稠,表面浮有粥油,放入冰糖,再煮5分钟即可。早晚服食。</SPAN> 胡桃粥</STRONG></SPAN> 性能与功效:胡桃能润泽肌肤、白嫩面容,与粳米煮粥适用于体虚、面黑、憔悴的女性。 方法:胡桃去皮研碎,加水搅拌,过滤取汁,将粳米煮熟后加入搅拌即可食用。早晚长期服用。 脊肉粥</SPAN> 性能与功效:猪脊肉具有滋肝阴、滑肌肤的功效,与粳米煮粥可使肌肤白嫩 |
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