滑雪是集惊险刺激和技巧于一体的运动,既能体验风驰电掣的感觉也隐含着一定的危险因素。本次“秦皇古道”滑雪活动过后,陆续听说以李乔为首的几位“驴友”不同程度受伤,深表关切。在此和各位“驴友”说说滑雪那些事,以便下次更好的体验滑雪的乐趣。据李乔说还要组织滑雪活动。
滑雪准备:磨刀不误砍柴工
1、 不管是初学者还是有一定基础的人,热身都是必要的准备活动。在滑雪运动中,全身肌肉群都会运动,而通常室外温度很低,滑雪前一定要进行短时间的热身活动,否则滑雪过后会浑身酸痛。 2、 雪地上因阳光反射强烈,最好戴上有色眼镜来保护眼睛。镜 阅读全文>>