David135
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运动并快乐着</SPAN> ——快乐体育专访黄晓明 转自：《快乐体育》</SPAN> </SPAN> 他出生的时候奶奶吓了一跳：小孙子太丑了，大鼻子大嘴的。</SPAN> 他少时的理想是做个科学家。</SPAN> 他对电影学院的最初概念只当是个电缆厂。</SPAN> 他天生安静却塑造了无数个气血鲜活的英雄人物。</SPAN> 2008</SPAN>年，他的工作日志写满了一个中国人的荣耀与自豪。</SPAN> </SPAN> 快乐体育：用一句话形容您心中的2008</SPAN>年。</SPAN> 黄晓明：胜利的一年，骄傲的一年。</SPAN> </SPAN> 快乐体育：最难忘的一次奥运活动是什么？</SPAN> 黄晓明：奥运圣火海南三亚的传递，第88</SPAN>棒火炬手。</SPAN> </SPAN> 快乐体育：这是一个很幸运的数字。</SPAN> 黄晓明：很吉祥也很有意义，去年8</SPAN>月8</SPAN>号既是奥运会开幕，又是我爷爷88</SPAN>岁的生日。</SPAN> </SPAN> 快乐体育：所以您在传递现场亲吻了火炬？</SPAN> 黄晓明：对，我希望能够表达对远道而来的奥运圣火的问候和崇敬。</SPAN> </SPAN> 快乐体育：火炬现在放哪的？</SPAN> 黄晓明：我一直放在客厅的电视机柜上，家人朋友都能感受到。</SPAN> </SPAN> 快乐体育：在您参演的奥运歌曲里，哪一首最能代表你的心声？</SPAN> 黄晓明：每首都是，因为每一次音乐响起，它都代表了整个中华民族对世界最真挚的情感。</SPAN> </SPAN> 快乐体育：去年您拍过一辑以梦想为主题的奥运宣传片，片中不仅教授运动员如何练标枪，而且做接力赛教练也是有模有样，是不是跟自己平时锻炼很有关系？</SPAN> 黄晓明：有可能吧，因为我自己也经常去健身房，同时也接受教练的一些专业指导。</SPAN> </SPAN> 快乐体育：那作为专业演员，拍宣传片跟平时拍戏有没有一些不同的感受？</SPAN> 黄晓明：那是我第一次尝试与运动员相关的工作，很深地体会到了教练员运动员的辛苦和不易，无论是否获得奖牌，他们都付出了无数的汗水和泪水。所以，赛场上为他们加油呐喊，不但是对他们的激励，也是对他们的付出的认同和肯定。</SPAN> </SPAN> 快乐体育：我们知道您平时对待工作是相当敬业的，有这样一句话：拍戏苦不苦，想想神雕黄晓明。当时什么情况？</SPAN> 黄晓明：对，差不多有五天五夜没睡觉。等戏拍完我才意识到自己已经累垮了，需要一个很长的时间来恢复体力。</SPAN> </SPAN> 快乐体育：拍古装剧经常会遇到吊威亚，特别辛苦，您是如何做到一直保持足够精力和良好状态的？</SPAN> 黄晓明：健身啊，好的身体真的是锻炼出来的。我有自己的健身器，拍戏时会放在我的酒店，有时候会没有太多时间，但不管拍戏周围是什么环境，都可以用来跑步，运动是不会受场地限制的。</SPAN> </SPAN> 快乐体育：那有没有在健身的时候自己总结出的一些好的经验推荐给大家？</SPAN> 黄晓明：我觉得就是健身一定要坚持，不能断，不能一个星期只去一两次。然后还有减肥就主要是有氧运动，有氧运动能改善心肺功能，增强体质。然后还有健身就是周围的任何的东西，只要合适重量的能拿的起来的，都可以借用它来做健身，不一定非得要去健身房。最后就是，如果有时间一定要保证有个好的睡眠，睡到自然醒。</SPAN> </SPAN> 快乐体育：现在国家在提倡全民健身，作为一直热心公益事业的艺人，您对全民健身有一些什么感想？</SPAN> 黄晓明： 我觉得非常好， 本来就应该推广全民健身，因为像我去国外，去比较发达一点的国家，就会发现全民健身在当地是一件很正常的事情，所以我非常地期望我们国家，也能在不久的将来把全民健身变成一件很普及的事情。</SPAN> </SPAN> 快乐体育：那最后请为我们国家的全民健身事业提出一个口号。</SPAN> 黄晓明：有一个强健的体魄，才能做你想做的事情。所以我觉得每个人都应该在自己有空闲的时候去健身，这样对大家都好。</SPAN> 快乐体育专访黄晓明 线上杂志 ZCOM 电子杂志： http://u.zcom.com/space-446592-do-thread-id-121381.html 黄晓明百度贴吧：http://tieba.baidu.com/f?kz=669333523 腾讯体育频道：“神雕大侠”黄晓明：每个人都应该去健身 http://sports.qq.com/a/20091116/000470.htm </SPAN> </SPAN> 阅读全文>> |
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night. "The best Mustangs have always been the ones that connect young America with the spirit of the times – and the 2010 does exactly that," said J Mays, Ford's group vice president of Design. "The new Mustang is close to the magnetic center of the original, fully loaded with the swagger you'd expect, but with modern refinement and attention to detail like you've never seen in a muscle car." It starts with the more aggressive grille, punctuated with the first new Mustang emblem since the car's introduction in 1964. Both the V-6 and GT have brand-new sculptured front-end designs unique to each model. The headlamps and ...阅读全文>> |
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元旦去桂林的话会稍微有点冷的，不过还是可以去的。我是11月份去的，感觉就有点稍稍的凉了，给你推荐一个线路吧，他是桂林台联旅游网</STRONG>，我之前跟过他们包车走过，还是蛮好的。自由轻松。他们有一个全景假期的网站，你可以搜一下还是不错的，或者打他们的电话也是可以的0773--2121771 第一天 乘飞机赴桂林。参观地质博物馆，晚上可欣赏“梦幻漓江” 第二天 早餐后游览两江四湖（约1小时），随后游明代靖江王府( 约1小时)，中餐后游七星公园( 约1小时30分钟)。晚餐后步行游览榕湖、杉湖景区（或观看刘三姐景观园） 第三天 早餐后乘船游览漓江风光（磨盘山/阳朔）(约4小时)，抵达后乘车赴有世界溶洞奇观的银子岩(约1小时)，后乘多人竹筏漂流遇龙河（古榕山庄段）(约50分钟)的山水美景。晚餐品尝著名的阳朔啤酒鱼风味餐，晚欣赏大型山水实景演出印象刘三姐(70分钟 )，晚漫步西街。 第四天 早餐乘车返回桂林，途中游世外桃源景区( 约1小时)，后乘车赴漓江古东森林瀑布景区(约90分钟)、冠岩景区（约90分钟） 晚乘飞机返回温暖的家! |
