David135
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指数频道</STRONG>：足球篮球英超宽频即时指数比分直播</STRONG></STRONG> 中超第26轮10-05 19:30 山东鲁能vs杭州绿城 一球/球半 上盘</STRONG> 威廉.希尔 1.50 3.40 6.00 澳彩初盘 0.93 一球/球半 0.77 即时盘口1.05↑一球/球半 0.65↓ 文/佬牛</STRONG> 中超第26轮10-05 19:30 山东鲁能vs杭州绿城，澳彩初盘 0.93 一球/球半 0.77，如此悬殊的让球盘就没把绿城放在眼里，即时盘口1.05↑一球/球半 0.65↓，上盘继续涨水无非就是顾忌能否赢球赢盘而已。回顾首轮（6月13日）绿城主场0-1负于鲁能，当时盘口是0.80受让半一0.90,也就是说当绿城把自己定位到争冠和争亚冠资格的高度时，菠菜们丝毫不以为然，直接把绿城定格为本季保级弱旅（或是降级热门）。当然，类似眼高手低的俱乐部，放眼欧亚足坛比比皆是。归根结底是投资人心态失衡，不自量力看问题。 目前山东鲁能近三轮1平2负不胜，净丢8分，在卫冕之途遭遇重创。积37分排名下滑到第五名，落后榜首河南建业4分。近七轮有四次客场，且强敌较多，整体战绩1胜2平4负较为低迷。在度过这一魔鬼赛程后，剩余五轮的对手基本都是后半区的保级弱旅，有利赛程下就不能再有大的闪失。 杭州绿城落到现在降级边沿的地步，可谓冰冻三尺非一日之寒，首先在于季初过于高调，盲目乐观所致。近五轮2平3负不胜，在保级的关键阶段是极其不幸的。尤其是上轮西征重庆，竟然算计人家3分，就不知道想方设法全力防反守和战平？只要不输能得1分照样可以扼制对手，慢慢浇灭对手的保级欲火。可惜绿城人太过自信与人打对攻，结果1-2告负就顺理成章。现在就拿常程两员问事，实在荒唐不可理喻。剩余赛程三客场分别对鲁能、申花和国安，能算计人家积分？两个主场对中新和亚泰，基于历史和现实的问题，人家会乖乖投降吗？尤其是临阵换帅引起的综合副作用远远大于上层的预料。 澳彩高水阻上，预计波胆：2-0、3-1、4-1. 文/佬牛 2009-10-5 跟踪绿城其余中超盘路分析地址：</STRONG>http://bbs.greentownfc.com/viewthread.php?tid=4910&extra=page%3D1</STRONG> 山东鲁能未来五场比赛</STRONG> 中超 2009-10-05 山东鲁能vs杭州绿城 中超 2009-10-10 重庆力帆vs山东鲁能 中超 2009-10-17 山东鲁能vs长沙金德 中超 2009-10-24 江苏舜天vs山东鲁能 中超 2009-10-31 山东鲁能vs成都谢菲联 浙江绿城未来五场比赛</STRONG> 中超 2009-10-05 山东鲁能vs杭州绿城 中超 2009-10-10 杭州绿城vs陕西中新 中超 2009-10-17 上海申花vs杭州绿城 中超 2009-10-24 杭州绿城vs长春亚泰 中超 2009-10-31 北京国安vs杭州绿城 中超第26轮对阵</STRONG 阅读全文>> |
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出场人物 张怡宁
乒乓球运动员，北京市十大杰出青年</STRONG> 今年10月1日晚上，当绚丽的国庆烟花照亮北京夜空之时，29岁的北京姑娘张怡宁用一块沉甸甸的全运会女单金牌为祖国60华诞庆生。 十一国庆当天，张怡宁代表北京女乒在青岛举行的第十一届全运会乒乓赛场上打拼。而在出征全运会前，这位乒坛一姐接受本报记者专访时曾表示，力争在十一当天用一块金牌为祖国母亲献上特殊的生日礼物。而她也如愿实现了自己的诺言，在群星云集、超世界水平的全运会上一路厮杀至女单决赛，并在当晚的巅峰之战中，以4比1力克新生代小天后郭跃，卫冕全运会女单冠军。 “国庆庆典的直播我一定得看重播。”对于喜欢时政的张怡宁来说，错过国庆庆典活动，确实是一件非常遗憾的事情，但运动员的身份也让她有了一份特殊的使命。 雅典奥运破茧成蝶捧起奥运金牌</STRONG> 作为国乒选手，张怡宁无疑是“成功”的化身。在她的身上，演绎了太多的乒坛神奇。而张怡宁说，自己之所以能够走到今天，有四个字可以形容，那就是“持之以恒”。 当她开始向银色小球世界里的金字塔尖攀登之时，有很长一段时间，她都被当时的乒乓女皇王 |
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每逢中秋节，家家户户都要吃月饼，亲朋好友间也会互送月饼表达美好的祝愿。可有时，一家三四口人，月饼却有好几盒，家里的月饼吃不完，该怎么办？ 营养专家介绍了正确保存月饼的方法。如果家里的月饼两三天内能吃完，室温保存即可。当时吃不完的月饼宜连内包装一起放入冰箱保存。低糖月饼和质地柔软的月饼更难保存，如果没有放防腐剂，很容易长霉或变味，要注意包装上的保质期说明和储藏温度建议，最好不要冷冻月饼，月饼冷冻后口感会发生变化。 “注意营养平衡，控制吃月饼的数量，可以将它融入日常健康饮食当中。”专家说，月饼食用方便、能量高，如果剩下的月饼不太多，可以作为早餐的点心慢慢吃，一次吃一块，再配上牛奶或豆浆；也可以加一片全麦面包、配一点水果。 如果喜欢吃甜食，还可以把剩月饼制成其他美食。“月饼本身油大，就不要再做煎炸处理了。”营养专家建议，把月饼切成片夹在无油的粗粮中食用，或者把枣泥、豆沙馅掏出来，混在八宝粥和燕麦粥里。用月饼搭配五谷杂粮，降低了其中油脂和糖分的浓度，这样高油高糖的危害就减少了。还可以将过剩的月饼分给身边的体力劳动者，如建筑工人、清洁工人、保安等，送上一份祝福。 |
