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David135

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9/22/2009 8:14:00 PM [美食-旅游] 分享

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  这两天忙死了。也不知道忙什么,反正感觉24小时都不够用。用留美坐家的语言来形容最贴切不过,穷忙族!又忙又穷的人。
  而且,还特别的困!不知道是咋回事?难道是“秋困”?
步骤:
剩饭用点点水轻轻打散,菜心洗干净控分水,彩椒洗干净
培根切粒,菜心切粒,彩椒切粒,红葱头拍扁切粒
下点油热锅,把培根炒香捞起
菜心翻炒几下后加点蚝油搅拌均匀捞起待用
彩椒翻炒几下加点盐调味捞起待用
加点油,爆香红葱头,倒入剩饭,炒散炒香后,加入培根、菜心、彩椒继续翻炒几下,加一点酱油调味即可(不用加太多,因为培根已有咸味)
            
            有荤有素,美味又营养,最重要的是省时,最适合像我这样的懒人平常心—培根菠萝炒饭
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9/22/2009 6:02:00 PM [体育运动] 分享

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<blockquote DIR="ltr" STYLE="MArGin-riGHT: 0px">         </STRONG>
                          刘翔冬日娜</STRONG>
    有刘翔的地方少就不了她,她是谁?地球人都知道——冬日娜。可以说刘翔走红后捧红的美眉,非冬日娜莫属。自从刘翔出道,冬日娜就有幸见证了“中国栏王”的成长。</STRONG>
    冬日娜的红不是她长的有多美,也不是靠当下流行的制造“绯闻”,而是她采访时的“雷语”。</STRONG>
    刘翔复出前一天,9月19日,蛰伏已久的冬日娜就提前进入了状态。盯着训练完后的刘翔,她开玩笑说:“别跑出12秒5吓着我们了啊!”结果被刘翔聪明地回复了:“14秒5吧。”冬日娜套话的本领的确不高明。20日,告别赛场13个月的刘翔回来了,并跑出了13秒15的佳绩,上海体育场沸腾了,现场观众笑了。具有优先采访权的冬日娜显然不会放过这一标志性的时刻,她先抛出常规性问题:“今天感觉怎么样啊?对自己满意吗?”之后冬日娜连发“冷箭”:“你刚才冲过终点就躺到了地上,是因为体力达到极限还是别的什么?”刘翔一下呆住了,不过反应还算快:“没想到跑这么快。”紧接

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