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David135

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8/9/2009 8:26:00 AM [体育运动] 分享

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奢侈的我又去办了一张健身卡,原本在中体倍力办了一张卡,到12月份才到期的,可是现在新搬的住的地方离那太远了,而且那卡又是实名的,不能转!汗....
在浩泰办的这张健身卡,希望我能坚持,身体是最重要的嘛呵呵!
工作可能要忙起来了哦,但是心底里总是提醒自己,不要忘记健身, 学习.因为这两项是只赚不赔的投资哦!
可能是最近几个月懒惰了,我应该好好的敲自己一个脑BE.呵呵.
生活...我爱你!
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对话:

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8/9/2009 8:17:00 AM [美食-旅游] 分享

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下面介绍几款简单易做的靓汤,让你在轻松享用的过程中等待美乳慢慢成长。
一号靓汤:木瓜猪脚汤
猪脚一只洗净,用沸水烫去血水去腥剁块,炖煮约30分钟后,加入1个切成小块的青木瓜同炖至烂熟,加入适量食盐调味即可。木瓜乃是丰乳圣品,猪角胶质丰富,多吃自有好处。
二号靓汤:排骨黄豆汤
将猪排500克洗净剁成块,通草25克洗净用纱布包好,与黄豆100克、黄芪30克、红枣数枚、生姜适量一起下锅,加水适量,中火烧开后文火煲2小时,拣去药包,加盐调味即可,肉香汤鲜,益气养血通络。
三号靓汤:牛奶炖花生
花生米100克,枸杞20克,银耳30克,洗净入锅,加入牛奶1500毫升,冰糖适量煮至花生米烂熟即可。
四号靓汤:木瓜莲子羹
莲子50克,红枣10枚加适量冰糖煮熟待用,木瓜1个剖开去籽,放入煮熟的红枣莲子和适量蜂蜜,上笼蒸透即可。
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8/9/2009 6:57:00 AM [体育运动] 分享

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今天下午进行的第二场比赛
 
三个字
 
没意思

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