十天旅游（3）——华盛顿国家动物园
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华盛顿是美国首都，那里景色优美，气候宜人。在十天旅游的中我们就去看了华盛顿国家动物园。 华盛顿国家动物园是世界上最大的动物园，那里有好几个停车场，我们找了很久才好不容易找到一个车位。我们走进动物园，买了一张动物园的地图，从地图上我们才找到了方向。 跟着地图我们看了许多动物。有猩猩、大象、孔雀、熊猫、海洋动物…… 让我印象最深的动物要数熊猫了！其他动物也有人看，但是熊猫馆的人最多。熊猫馆有四只熊猫，这四只熊猫都是中国送给美国的。熊猫们憨态可掬，它们有的吃着香喷喷的竹子，有的玩儿着玩具。还有一只熊猫怀了小宝宝，为了让它不受惊吓，所以我们没能看到它。饲养员非常爱护熊猫，连熊猫 阅读全文>> |
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台湾小旋风（XXF）超轻碟刹花鼓上市！MIT哦！（Made In Taiwan） 颜色有红色、蓝色、黑色、金色、钛色5种颜色可以选择，颜色相当正。现货颜色红、蓝、黑。支持六钉碟片。 前花鼓：二轴承，185g，铝轴心。 后花鼓：四轴承，305g，铝轴心，铝塔基，24密比数（声音相当大，叉子觉得是目前最响的花鼓之一） 小旋风超轻碟刹花鼓，重量上，只比一般的超轻碟刹花鼓重40g左右，但是比Shimano XT花鼓（600g）轻哦。润度高，密封好，防水防沙效果佳。标准越野相当爽。2009年8月将会测试其在高强度越野上的表现。         ...阅读全文>> |
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夏季“六少”养生法 １．少怒。怒是七情中最强烈的一种情绪。“怒不节，气乃不固”。怒则气机不畅，出现气逆和气滞，引起心脑血管病。故善于养生的“老寿星”，无不忌怒。止怒的主要方法是：“自制”。易发怒的人遇到不顺心的事，要自我克制。或者有意识地转移目标，平衡稳定自己的心境，用理智驾驭情绪，或改变一下环境，使心情冷静下来。 ２．少欲。养身贵在养心，养心贵在养神。人不能没有物质和精神的需要和追求，但这种追求要从实际出发，切勿脱离主客观条件，甚至想入非非，最终因失望而痛苦，忧思成疾而影响健康。因此，会养生的人均减少个人私欲，淡化名利。 ３．少色。即寡欲以养精。养精就是保护好器官的生理功能。若好色纵欲，不但会引起性机能衰退，使人精疲力竭，还会造成机体的内分泌紊乱，导致多种疾病的发生。 ４．少言。少言并非不说话，而是勿喋喋不休、不喊大叫，更不要经常激怒而吵架。若经常不断地大声说话，就会使人中气不足，影响呼吸器官的功能，不利于健康。 ５．少食。饮食不能过，如果每顿饭吃得过饱，血液长久地集中于肠胃，其他脏器相应缺血和处于抑制状态，就会产生困倦感。甚至会诱发胆囊病、糖尿病、肥胖病，导致早衰，缩短寿命。 ６．少卧。老人好卧，但需有节制。若长时间卧床休息，会损伤阳气。( 红网) |
David135
