Bob989
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相信喜欢韩智慧的报友们应该都听说过，关于韩智慧将化身成为皮鞋设计师的消息，近日由韩智慧亲自设计的皮鞋正式开始发售，这可是韩智慧亲身前往意大利学习的成果哦！马上就来看看新晋皮鞋设计师韩智慧所设计的皮鞋吧！记得要给韩MM打给分数哦~
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忙碌的上班生活就没时间做运动吗?学会忙里偷闲，小小的运动也能获得好的保健效果喔!下面就为大家介绍13款耗时少、动作小的健康妙招! 1、双手捂住耳朵，手指弹动脑袋，10~20次，可促进大脑血液循环。 2、扯耳朵，右手经过后脑勺，往下扯动左耳垂;随后，左手经过后脑勺，往下扯动右耳垂，每次做10~20次。 3、炼眼，双眼远眺窗外的景观，眼睛用力向下眨，可舒缓眼睛晶状体的疲劳。 4、“转颈”，脖子左左、右右、前前、后后，顺时针转动，再逆时针转动，可放松颈部紧张神经。 5、肩周的最疼点，可采用压抓揉的手法，可缓解痛楚。 6、“搓脸”，双手相互搓热后，搓脸，使脸部发热，可起到活血的效果。 7、“伸懒腰”，反复数次。 8、双臂过头，扶住墙壁向下压，可拉伸、牵引劳累的肌肉。 9、“搓肚”，手掌搓肚皮顺时针转动，再逆时针搓动，可帮助消化。 10、“腹式深呼吸”，平时我们采用的胸部呼吸，可采用腹部深呼吸，一舒一张。 11、“提肛”，肛门缩起，放松，可防止痔疮等疾病。 12、散步。 13、不坐电梯，爬楼梯，办公室简单实用的运动 |
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美国纽约著名时装品牌卡罗琳娜·海莱娜 (Carolina Herrera) 以其极具现代感而又不失尊贵的风格吸引了大批眼光精细、口味独到的追随者。在最新的2010年早春度假系列中，橙色的夺目光芒让银灰与黑白搭配显得更有生机，大理石印花也被完美融入礼服设计之中。模特均以红唇妆亮相，让复古高贵气质优雅绽放。
卡罗琳娜·海莱娜 (Carolina Herrera) 2010年早春度假系列 美国纽约著名时装品牌卡罗琳娜·海莱娜 (Carolina Herrera) 以其极具现代感而又不失尊贵的风格吸引了大批眼光精细、口味独到的追随者。在最新的2010年早春度假系列中，橙色的夺目光芒让银灰与黑白搭配显得更有生机，大理石印花也被完美融入礼服设计之中。模特均以红唇妆亮相，让复古高贵气质优雅绽放。 |
