Bob989
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最无营养十大食品你经常吃吗 1.鱼片</STRONG></STRONG> 一般的油炸鱼片都用鳕鱼制成，这种鱼里富含对健康有益的不饱和脂肪酸(DHA等)，而各种鱼条、鱼片制品也就顺势为自己打上了“营养”的标签。不过，请大家注意，鳕鱼片的包装盒/袋上往往会列出一二十种配料，繁琐的加工已经让它变得不那么有益健康了——大量的盐、味精和油炸时带入的饱和脂肪。因此，如果你购买的是加工过的鱼类产品，它们对人体健康的危害可能已经超出了其所能带来的益处。 2.灌装浓汤</STRONG></STRONG> 汤类非常有益健康，而且价格低廉、易于制作。可是，罐装浓汤是由盐、脂肪、人造添加剂、防腐剂，或许还有一些脱水胡萝卜调制成的营养价值非常低的“混合物”。一罐浓汤含1000毫克钠，大约是你每天所需量的一半。因此，还是自己准备鸡肉、牛骨和蔬菜，亲手做一碗热腾腾、香喷喷的汤吧。 3.绿茶</STRONG></STRONG> 亚洲人普遍爱喝绿茶，甚至将它变成一门艺术。绿茶包含抗氧化剂和其他有益健康的成分，可以预防癌症、心脏病、衰老和其他与老化相关的疾病。但是大部分美洲人并不喜欢这种味道，因此生产商加入糖和其他添加剂制成绿茶饮品，打着健康饮品的幌子到处兜售。其实，“绿茶”瓶子上的任何一种成分，如：糖精、防腐剂等，都让它在健康方面离 阅读全文>> |
名 称： 《科学发展观学习读本》
作 者： 深入学习实践科学发展观编委会
单 位： 册
类 别：
党群 领导
出版单位： 人民出版社
其它介绍： 2009年1月 / 248页 / 开本：32
定 价： 26元 优惠价： 21元</STRONG>
内容简介 在新的发展阶段继续全面建设小康社会、发展中国特色社会主义，必须坚持以邓小平理论和“三个代表”重要思想为指导，深入贯彻落实科学发展观。科学发展观，是对党的三代中央领导集体关于发展的重要思想的继承和发展，是马克思主义关于发展的世界观和方法论的集中体现，是同马克思列宁主义、毛泽东思想、邓小平理论和“三个代表”重要思想既一脉相承又与时俱进的科学理论，是我国经济社会发展的重要指导方针，是发展中国特色社会主义必须坚持和贯彻的重大战略思想。 科学发展观，第一要义是发展。核心是以人为本．基本要求是全面协调可持续，根本方法是统筹兼顾。全党同志要全面把握科学发展观的科学内涵和精神实质，增强贯 |
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全国社会治安综合治理表彰大会昨日在北京举行，会议对全国综治工作先进集体和个人进行表彰。成都连续三届获得“全国社会治安综合治理优秀地市”殊荣，由此捧得全国社会治安综合治理“长安杯”。市委常委、政法委书记李昆学代表成都市领奖。 据了解，连续三届获得“全国社会治安综合治理优秀地市”殊荣方可获得“长安杯”。全国综治优秀地市奖每四年评比一次。自1997年起，12年间成都市连续三届荣膺“全国社会治安综合治理优秀地市”。 在昨天的表彰会上，双流县还获得了“全国平安建设先进县（市区）”荣誉称号。原武侯区委常委、政法委书记，现武侯区委常委、常务副区长金诚获得“全国社会治安综合治理先进个人”荣誉称号。 |
