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这是一位老年朋友从实践中得出的结论，健康需要十个字“保健生活化，生活保健化。” “保健生活化”是把各种保健方法放到日常生活中每一个环节，作为自己的科学生活方式。 “生活保健化”则是“保健生活化”的体现。 老年人要健康就要做到：忘记自己的年龄，保持良好的心态，掌握科学的生活方法。必须懂得：健康的身体不是上天赐予的，也不是医生操纵的，健康是由自己决定。 祝大家健康。 阅读全文>> |
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艺术访谈人生赵薇</SPAN> </SPAN> </SPAN> 赵薇，</SPAN>北京电影学院</SPAN></SPAN>96</SPAN>级表演系本科，“明星班级”中最大的明星！</SPAN> 十二年前她因《还珠格格》中的小燕子而一飞冲天，和章子怡、徐静蕾、周迅并称为四小花旦，成为大陆第一位可以和港台日韩偶像抗衡的明星。十二年后身上伴随着数不清的光环、荣誉的她变了：她稳重了许多，谨慎了许多，也安静了许多！她从一个没有故事一片白纸的女孩子，慢慢过渡到一个有故事，有风韵，有内涵的女人。这中间有过挫折，有过低落，也受到了打击，但她最终洗去铅华、化茧成蝶。</SPAN> 这些年来，她不断地挑战新的不同的角色，不断的磨练自己的演技。今天我们看到的是一位演技成熟、稳定从容的明星。出道以来她在影视歌全面发展自己，在每个领域都获得了最受欢迎和最佳，成绩斐然！赵薇说小燕子不是自己，但自己骨子里还是有些不老实的。她带着一个不安分的心，从幼儿园开始逃课，中间放弃幼教老师，成名后也不安于每一个固定的角色。</SPAN> 怎么定义赵薇，小燕子？演员？歌手？军旗装？打人事件？在中国的明星制还相 |
