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北京时间1月7日消息，火箭今天在客场以110-118不敌
太阳
，连同之前输给
黄蜂
和
湖人
，球队已经遭遇3连败。小布、兰德里同砍30+，火箭还输球，火箭路在何方？ “这尤其让人沮丧。”小布提到火箭的三连败都是输在最后的关键时刻，“我们一直都希望能在第四节表现得更好一些，在找到取胜之道之前，我们会持续挣扎。我们缺少能在关键时刻一锤定音的球员。我们还要进步，这是很漫长的路，但这是必须要做的。” 布鲁克斯今天的表现非常出色，22投11中，砍下职业生涯最高的34分外加5助攻。 兰德里 23投14中轰下31分，同为职业生涯新高，此外还有全队最高的10篮板进账。这是自2007年4月对阵太阳那场比赛 姚明 和 麦蒂 各得34分和39分以来，火箭首度有两名球员在一场比赛同时砍下30+分。 火箭在上半场一度领先多达16分，但他们在13分钟的比赛里被太阳打出了51-19的高潮，一下陷入颓势。兰德里在最后时刻连续得分，一度将 比分 追至108-112，但终场前43.9秒 阿里扎 三分球偏出，格兰特·希尔和杰森·理查德森连续命中，太阳彻底奠定胜势。 “我们的局面崩溃了。”兰德里表示，“我认为我们能和联盟中任何的对手相抗衡，在赛季开始之前我就强调过的，只是当我们在第四节关键时刻需要得分时候战术执行力不够。” 火箭本场比赛的防守形同虚设，开场就让太阳打出了15-0，他们一度以5-21落后。 “我对球队第一节和第三节的开局表现非常不满意。”火箭主帅阿德尔曼说道，“我们完全没有做到自己应该做的，我们后来有所反弹，扳回了一些比分，有机会拿下这场比赛，但纳什 的表现太出色了，他在最后时刻让太阳队予取予夺。”纳什本场比赛贡献26分12助攻，太阳全队一共有4分得分上20。 “我一直都更关注球队在关键时刻的表现。”阿德尔曼表示，“我完全相信我们有能力来终结比赛，但如果我们无法抵挡住任何人的进攻，那么结果就是另外一回事了。” |
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下雪的日子，也是我们最忙的日子，航班全乱了，再累也不能亏待自己，回家做个快速晚餐，好吃又方便。 鱼香豆腐 豆腐切成小块下油锅炸成金黄色，外焦里嫩，香！！ 切好葱姜蒜待用 调汁，酱油１：糖１：醋３（一定要白醋做出来味才好吃，我用了米醋，味道有点打折了），淀粉，盐一点点就够 炒豆瓣酱，放葱姜蒜 放入汁炒一下 最后放入豆腐炒一下就好了，香就一个字的说，不过我这次放盐略多了一点 噔噔噔噔～～～其实可以放点黑木耳和蒜苗什么的，只是我懒了，要不会更好吃的！ 下面主食登场，肉夹馍！ 馍是在城铁站买的，很好吃呢，只是老妈说外面的肉不好，所以只能买馍回来自己弄着吃了 不用放油，就这样烤，外面脆，烤馍的同时我在做菜，热肉肉 这是前两天炖的肉肉，有点吃不动了，今天正好做肉夹馍，不浪费！嘿嘿 青椒和肉肉一起剁啊剁，剁成碎丁 好啦，加在馍里，香，一点也不比外面做的味道差，嘎嘎，省时又好吃又卫生！做这次饭总共才用了不到１５分钟呢． 忙的日子总是过得很快，新的一年不再有报怨不再有不开心，就快过生日了，笑一笑十年少，哈哈。 今天为什么要吃豆腐呢，都是小康说的豆腐是最减肥的又有营养，晚上在QQ上和小康一说，没想到被骂了，5555555她说让我吃豆腐又不是让我炸着吃，那样吃的油比平时吃菜吃的油还多，呃~~~~~~不早说~~~ 好吧，新的一年，新的一轮减肥计划正在紧张筹划中，办公室的同事都很有斗志，大家要共勉，看谁最后减肥成功，嗯~~~冬天减肥真痛苦~~~~最近腰很争气，没再痛过，只是不能提重物，试着跑了几步，挺好，没感觉疼，下星期要去健身啦，我要减肥！ |
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