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我国北方冬季寒冷、干燥，人体水分散失较大，加上室内温度过高，人的内火较旺，应注意每日常饮水，适当补充一些水果，分享营养师的专业建议，看看此时你的身体最需要哪种水果。源自：淘宝购物狂</STRONG></STRONG>
 1.头发染发烫发——鳄梨 http://www.taobaokuang.net.cn 染发烫发过程会夺走头发的水分和油脂,头发变得干枯。成熟的鳄梨中含有30%的珍贵植物油脂——油酸，对干枯的头发有特殊功效。 2.大脑过度用脑——香蕉 过度用脑导致人体内维生素、矿物质及热量缺乏，除了大脑疲惫，还常常感到情绪低落。此时补充香蕉可提供所需营养物质并缓解消极情绪。由于过度用脑消耗多种维生素，因此营养师建议同时补充善存等多维生素片。 3.眼睛过度用眼——番木瓜 长时间盯着电脑屏幕或电视屏幕，过度用眼，则视网膜感光所依的关键物质维生素A大 阅读全文>> |
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我跟她形成了一种默契，只要不谈到成家、婚姻这些字眼，我们会相处得很融洽。但是，不提起，不代表着忘记，我始终觉得她欠我一个承诺。</STRONG> 讲述者：袁立强 性别：男 年龄：24岁 职业：装修设计师</STRONG> 她走进公司成了我的客户</STRONG> 遇上靳蕾的时候，我的前一段恋情已经结束两年多了。初恋是大学校友，因为受不了她的任性，没毕业就分手了。从那之后，我好像对女孩子失去了信任，没有再对谁动过感情，直到遇见靳蕾。 去年5月，一个气质优雅的女人走进我们的装修公司，她说要请一个年轻时尚的设计师帮她设计新居。经理顺手把这个任务交给了我。于是，她成了我的客户。 很快，她就跟我沟通好了新房的风格。在交谈中，我知道她有一个女儿，才2岁多，虽然暂时由她父母照顾着，但这套新居里，她已经为女儿勾划了一个充满温馨和童趣的房间。 在公司里，我还是一个资历很浅的设计师，所以，对每个接受的工程我都非常投入，生怕怠慢了客户，也怕辜负了上司的信任。从新房开始装修到竣工，我几乎每天都会去察看一番。慢慢地，我跟靳蕾也熟起来，交谈也就不是那种很生疏的客气了。 装修完工后很 |
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【鸡蛋布丁】 [原料]：水500-600克，鸡蛋布丁预拌粉120克。 [制作流程]： 1.将水煮滚随即转小火，加入布丁预拌粉后，快速搅拌均匀，继续煮沸1-2分钟后熄火。 2.将做法1的布丁液过滤一次，这样能去除不必要的残渣，使布丁的口感更细致。 3.趁热将布丁液倒入模型中，待完全冷却凝固后才可扣出，就是好好吃的鸡蛋布丁了 【葡萄布丁】 材料：面包一只，鸡蛋一个，吐司四片，葡萄干两大勺，布丁模型四只 调料：（A)白糖两大勺，奶适量，香草片一片，猪油一大勺：(b)奶半杯，白糖一大勺：（C）干淀粉一勺半，水一勺 操作：1，将面包去黄边，撕成块状，用清水泡软，葡萄干也泡软。 2，蛋打散，便加调料（A）边打匀 3，将面包挤去水，与葡萄干一起加入上料中，并搅拌，使其充分混合 4，模型抹油，倒入汁液，覆上微波薄膜，用高火蒸四分钟，取出口在盘上 5，将调料（b）拌匀，用高火煮一分钟至滚后，迅速调入干淀粉勾芡，淋于布丁上即可 焦糖布丁 做法： 1焦糖：先把50克糖放入锅中，不加水，只有糖。用筷子搅动，小火煮成褐色，边上起泡沫就关火(小心糊了)，加入热开水60克左右搅拌。这就是焦糖了 |
