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红烧牛肉一直是我的大爱，每次都喜欢搭配些萝卜啊，土豆什么的。这次换了个新花样，减肥人士最爱的食材——魔芋。魔芋吸油去脂的效果不是一般的厉害哈，就当一边“贴秋膘”，一边来减肥吧。 还是最爱的川菜做法，郫县豆瓣和干辣椒搭配在一起，这样炖出来的牛肉，非常香辣过瘾！ 寒意渐起的秋天，这么一碗热腾腾的香辣牛肉，绝对喷香下饭！ 原料</STRONG>：牛肉 魔芋 芹菜段 调料</STRONG>：郫县豆瓣 干辣椒 八角桂皮 花椒 姜蒜末 料酒 盐 鸡精 步骤：</STRONG> 1．牛肉切块飞水。魔芋切条，入滚水2分钟，捞起沥干水分，备用。（飞水注意事项可点击这里） 2．炖锅的锅底放上姜蒜末，八角，桂皮和牛肉。倒入足量清水，用大火炖煮。 3．这时，另取一只炒锅，倒入少许油，油冷放入花椒，待油烧至7层熟，倒入干辣椒和郫县豆瓣，大火爆香。 4.将爆香的酱汁倒入砂锅，加少许冰糖调味，继续炖煮，煮开之后，加入魔芋，继续炖1小时以上。 5.待牛肉炖得差不多（筷子能轻松扎进去即可），加盐和鸡精调味。再用小火稍煮一下，撒上芹菜段即可出锅。 小贴士： 1.爆香郫县豆瓣这个步骤非常重要，这样烧出来的牛肉，味道浓郁，非常香！ 2.另外，郫县豆瓣带咸味，这道菜的盐要少放一些哈。 “贴秋膘”的40道肉荤菜——</STRONG> 16道家常猪肉菜</STRONG> </STRONG>14道热荤（鸡肉，水产</STRONG>） </STRONG> 10道家常海鲜 </STRONG> </STRONG></STRONG> 阅读全文>> |
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【山寨的世界的】虽然在最近举行的法兰克福车展上，标致BB1概念车受尽了蔑视和嘲笑，但它并没有因此而销声匿迹。事实上，这款外观有明显缺陷的电动汽车正在寻求一个能够支持它投产的生产商。是的，它的目标是法国。准确地说是位于巴黎的圣奥诺雷市场。 很难相信，这款2.5米（8.2英尺）长的城市汽车在受到这么多批评之后还敢的公众面前展示，但就是有人无视舆论的作用。显然，它还出现在城市之光的视频中，这意味着它还在向公众展示它的功能及外观。这是否意味着有一天这款车会投产？我们愿意赌"不会"。 王宝强当年拍的3级片，火辣辣 豪华大床牛奶洗浴按摩历“险”记 布加迪被撞毁 宾利雅致车祸图集锦 奥迪A6L菊爆起亚索兰托 宾利欧陆GT被两货车夹击 天籁妄图菊爆富康谁知早泄 哥撞的不是劳斯莱斯是寂寞 日产GT-R街道飙车跳上5级台阶 法拉利F430288KM/H高速爆胎惨状 |
 本周中欧洲冠军杯赛小组赛进入第3轮角逐，皇马、曼联、切尔西、阿森纳、塞维利亚、里昂6支球队目前都是两战两胜积6分排在各自小组第一；海法马卡比、贝西克塔斯、马赛、德布雷4支球队两战皆败积分垫底；瑞士苏黎世、塞浦路斯希腊人竞技充当本届冠军杯黑马角色；攻击力最强的球队当属银河战舰两场比赛已经打进8个进球；防守最差的球队是苏黎世、马赛、德布雷、格拉斯哥流浪者4支球队目前失球都是5个。从前两轮比赛表现看，本届欧冠比赛依然是欧洲传统豪门的天下，皇马、切尔西、国际米兰、巴塞罗那4支豪门本轮坐镇主场获胜基本没有悬念，攻击力超群的阿森纳本轮客场获得3分也是如探囊取物，客场征战的塞维利亚、曼联、里昂、拜仁、佛罗伦萨都有防冷必要，本期足彩有上周日939万滚存，预计奖金不会太低。 足彩9083期欧冠14场比赛临场分析：</STRONG> 1.德布雷：佛罗伦萨</STRONG> 德布雷是匈牙利联赛冠军，匈牙利国家队本届世界杯预选赛小组赛表现不错，最后一轮善始善终客场击败小组第一丹麦队，虽然最终没有小组出线，匈牙利人对待足球的认真态度 |
