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玩转上海攻略之酒店推荐 上海鼎园瑞峰公寓酒店 酒店介绍 
上海鼎园瑞峰公寓酒店地处经济繁华而富于浓厚文化氛围的徐汇区，位于瑞金南路与斜土路路口，毗邻内环高架，南北高架立体交通，以及卢浦大桥，复兴路隧道和打浦路隧道，并有多条公交线路，交通四通八达，占尽地利之便。酒店与徐家汇商业区咫尺相望，又可在短时间内抵达淮海路、南京路、外滩、陆家嘴及浦东新国际博览中心等沪上重区，方便随时出游及从事各种商务活动。
上海鼎园瑞峰公寓酒店内卫星电视、程控电话、冷热水供应及空调等基础设施一应俱全，每间房间都设有宽带接口。客房内空间开阔，房间采光性良好，陈设简约、雅典、大气，满足您各种挑剔眼光，为您提供温馨舒适的休憩场所。鼎园瑞峰公寓酒店会所内还配有多种康乐设施。四季恒温室内游泳池、活力动感的练操房，另设有乒乓、棋牌、美容、按摩，桑拿等项目。
上海鼎园瑞峰公寓酒店</STRONG></STRONG>餐饮另有独特风格，菜肴色、香、味俱全。珍馐百味、幽雅的环境、超值的服务，无论是会友宴客，还是团体包餐、喜宴，这里都是不错的选择。开业时间：2006年 详细地址：斜土路1077号 位置距离
距离上海火车站（车程）：15 距离机场（车程）：20 距离浦东机场（公里）：46
服务设施
会议厅 停车场 DDD电话 IDD电话
娱乐设施
健身室 桑拿浴室 室内游泳池
餐饮设施
中餐厅 客房送餐服务
上海绿地豪生全套房酒店 酒店介绍
上海绿地豪生全套房酒店雄踞于繁华大都市上海延安西路1155号，坐拥市中心高级商务区地段，临近江苏路地铁站、上海影城及各类休闲娱乐场所。从酒店前往各类名胜古迹及观光购物场所方便快捷-距南京路步行街仅5.6公里，虹桥及浦东国际机场分别为6.5公里和52公里。
上海绿地豪生全套房酒店是豪生国际集团在中国的第一家全套房酒店，其455间套房分别有一室一厅和两室一厅，面积由50平方米至97平方米不等。每间精心设计的套房都配备大床并装饰有艺术殿堂级大师莫奈的精品画作，极富艺术色彩的装潢设计和简洁齐全的厨房设备，更优化地利用了每一个空间，缔造出宽敞舒适的起居环境，让置身他乡的旅客倍感自然亲切。
上海绿地豪生全套房酒店</STRONG></STRONG>一楼莫奈西餐厅精选了零点菜单，提供高品位的西餐及各款亚洲特选佳肴，同时还可根据您的需求特别订制多重味觉体验。酒店二楼的商务中心为您配备了独立的小型会议厅，电脑出租、高速宽带网接入及安全的秘书服务让您能够快速便捷地完成工作，尽享成功喜悦。酒店二楼的康体中心每项健身设施都设计完备，专业的工作人员将提供私人建议。健身完毕后可徜徉于绿色花园，漫步于异国风情的棕榈树边，欣赏喷泉飞泻而下的迷人景致。开业时间：2005年 详细地址：延安西路1155号 位置距离
距离市中心（公里）：2 距离静安寺（公里）：2 距离上海火车站（公里）：7
距离虹桥机场（公里）：6.5 距离浦东机场（公里）：52
服务设施
出租车 医务室 鲜花店 商场 洗衣服务 IDD电话 DDD电话 票务服务 外币兑换服务 停车场
商务中心 会议厅
娱乐设施
健身室
餐饮设施
西餐厅 酒吧 茶室
上海上航假日酒店 酒店介绍
上航假日酒店(Shanghai Airlines Travel Hotel)
座落于上海火车南站和长途汽车站区域石龙路951号，周边有光大会展中心、漕河泾经济开发中心、徐家汇商业中心、龙华古寺、七宝古镇等旅游点。交通便利，位于连接内环线的沪闵路高架柳州路出口处，地铁一号线、三号线上海南站，上海车车和汽车客运南站，是上海南部的交通枢纽处。
上航假日酒店</STRONG></STRONG>楼高八层，设有客房400间（一期），全部房间配备防辐射液晶电视和免费宽带上网，还有休闲酒吧、中西餐厅及其它配服务设 阅读全文>> |
  朱家角</STRONG>地处江、浙、沪二省一市交通要枢，地理位置十分优越，东靠虹桥国际机场，北连昆山，南接嘉兴，西通平望，淀山湖下游、黄金水道漕港河穿镇而过。镇内河港纵横，九条长街沿河而伸，千栋明清建筑依水而立，36座石桥古风犹存，名胜古迹比比皆是。在玩腻了一个个雷同价高的人造景观后，人们莫不惊讶于上海市郊还有一块保存得如此完好的原汁原味、真山真水的天然景观，在这里可以寻找一种回归自然，崇尚野趣的享受。无怪乎一位同济大学的名教授在考察朱家角后，不觉赞叹：“朱家角有这么丰富的文化遗产，不仅是上海一宝，也是国家的瑰宝”。台湾著名已故作家三毛，到此曾为“小桥、流水、人家”的格局而迷恋，为清淳幽静，处处可画、时时有诗的风情而陶醉。中共中央政治局委员、国务院副总理吴邦国在视察了古镇朱家角后，不禁欣然命笔，写下了“全国历史名镇朱家角”几个大字。 驴友对【旅游景区点评】朱家角</SPAN></STRONG> 景区点评主题：放生桥</S |
六种米饭排毒瘦身又养颜还健康
发布: 2009-4-09</SPAN> | 整理：薄荷女人</SPAN> | 编辑：
admin</SPAN>| 查看:
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 3、最补肾的是黑米 黑米营养丰富，含有蛋白质、脂肪、B族维生素、钙、磷、铁、锌等物质，营养价值高于普通稻米。它能明显提高人体血色素和血红蛋白的含量，有利于心血管系统的保健，有利于儿童骨骼和大脑的发育，并可促进产妇、病后体虚者的康复，所以它是一种理想的营养保健食品。 谷万里指出，黑米具有滋阴补肾、益气强身、健脾开胃、补肝明目、养精固涩之功效，是抗衰美容、防病强身的滋补佳品。经常食用黑米，对慢性病人、康复期病人及幼儿有较好的滋补作用。由于黑米不易煮烂，应先浸泡一夜再煮。消化功能较弱的幼儿和老弱病人不宜于食用 
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