单独更新了一组照片给大家：给关心我的人-----相由心生   在KFC吃的晚餐，爱吃的就是那老几样，卷筒冰淇淋、蛋挞、虾堡、老北京，不是为了享受味道，只是图快捷而已。   天渐转凉，该回归厨房了。做了米批萨，卖相味道都不错的，白领mm们可带去上班，既解决了午餐，又解决了剩饭，配杯果汁，还营养均衡呢。利用节约下外出午饭时间可以小睡一会儿，做截短梦，多好。     【快手米批萨】   原料： 米饭200g 腊肠30g，青椒20g，红椒20g，洋葱20g，玉米粒20g，马苏里拉奶酪丝20g。   调料： 番茄酱适量    盐3g     做法： 1、准备一份米饭,将腊肠、青椒、红椒、洋葱切丝、奶酪丝切丁。    2、将米饭放在保鲜膜上，用保鲜膜将米饭包起，压实整形，然后取来一个心形的模具，用刀沿边儿刻出规则的心形。   3、烤盘放锡纸，依次将做好的心型饭团，刷一层番茄酱，撒上一层奶酪碎，再铺入各种料。   5、将饭团放入预热200度的烤箱，烤6-8分钟至奶酪融化就可以了，食用时可配番茄酱。    

 
 

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