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Ann0478

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7/20/2009 5:21:00 AM [旅游天下] 分享

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一是门票。在收集最早的一张门票是到都江堰参观的门票。我那个时候还在一个乡镇教书,因为爱人的父母亲搬到了成都郫县,我们就利用暑假的机会去探望她父母。郫县离都江堰和青城山都非常近,于是我们一家人就去了趟都江堰,参观了这一举世闻名的水利过程。今年,在四川汶川特大地震中,尽管都江堰市的建筑遭到了非常大的破坏,但都江堰水利工程却没有受到大的一些,可以看出中国人民的智慧和建筑水平。门票是我收集最多的旅游收藏品了。  
    二是地图。到一个地方旅游,必须先对这个地方有所了解。如果不了解,出门就非常不方便。我到一个城市出差或旅游,总是先购买这个地方的地图册,了解它的名胜古迹、交通住宿等方面的情况。我收集的地图,大的有一个省市的,如上海、湖南、江苏、浙江、甘肃、贵州的,中有一个市州的,如浙江杭州、江苏苏州、福建厦门、云南大理的,小有一个县 阅读全文>>

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7/20/2009 6:06:00 AM [] 分享

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  在干燥的冬季要维持柔滑美肌,一款足够保湿的润体单品必不可少。这一次,我们为你亲身体验8款热门身体乳,奉上全方位的试用报告,跟我们一起,找到最适合你的,滋润身体,滋润心灵。</STRONG>

   1.海蓝之谜身体修护霜 ¥2300/300ml</STRONG>
  平均价格:</STRONG>¥7.7/ml
  质地:</STRONG>白色乳霜质地
  气味:</STRONG>无香味
  吸收度:</STRONG>5
  滋润度:</STRONG>5    试用体验:</STRONG>非常丰盈饱满的质地,涂上后肌肤的润泽度明显提升,轻轻按摩片刻,肌肤变得饱满光滑。尤其推荐给极干性的肤质的人使用,可彻底缓解肌肤干燥粗糙。

   2.Dior驻颜活肤滋养身体紧致霜 ¥1200/150ml</STRONG>
  平均价格:</STRONG>¥8/ml
  质地:</STRONG>粉红色乳霜质地
  气味:</STRONG>淡雅花香
 

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7/20/2009 3:35:00 AM [美食-旅游] 分享

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    常言道:“饭前先喝汤.胜过良药方”,这话是有科学道理的。这是因为,从口腔、咽喉、食道到胃,犹如一条通道,是食物必经之路,吃饭前,先喝几口汤,等于给这段消化道加点“润滑剂”,使食物能顺利下咽,防止干硬食物刺激消化道粘膜,最重要的是,饭前喝汤可使胃内食物充分贴近胃壁,增强饱腹感,从而抑制摄食中枢,降低人的食欲。有研究表明:在餐前喝一碗汤,可以让人少吸收100—190千卡的热能。晚餐前喝一碗汤最适宜,喝汤问题的关键在于喝什么汤,喝多少汤。大多数人都认为牛肉是燥火食物,宜寒冬食牛肉,为寒冬补益佳品。如何认识“牛肉汤”不仅为寒冬补品,而是四季补品呢?就让我们从它的主料及辅料上进行研究。

详细做法,请看:http://www.chubar.com/cookbook/4150.html
牛肉的营养价值及特点
    牛肉是优良的高蛋白食品,每百克牛肉中含蛋白质20.1克,比羊肉多10%;含脂肪10.2克,比羊肉少18.6%左右;还含钙7毫克、铁0.9毫克、磷170克、维生素B10.07毫克、维生素B20.15毫克、叶酸6毫克,及少量维生素A等,营养成分易于被人体吸收。
    “天天一碗牛肉汤,保你身体更健康” 吃牛肉有助于减肥与保健。可以为你提供更多的铁和锌——这是保持能量的宝贵元素。富含容易吸收的铁和锌,还富含叶酸,防止婴儿先天残疾。牛肉还可以提供亚油酸(一种不饱和脂肪),可以防癌和糖尿病。牛肉蛋白质所含的必需氨基酸较多,而且含脂肪和胆固醇较低,特别适合高血压、血管硬化、冠心病和糖尿病病人适量食用。据资料记载,黄牛肉性温适宜春夏两季适用。
    牛尾的营养价值和牛肉一样,肉质比牛肉更嫩,俗话说:“人不可貌相”,牛尾也一样,看来不起眼,做菜绝对一流。牛尾外面有一层筋膜,肉里布满毛细血管般的脂肪和筋质,这些脂肪和筋质调节干柴的瘦肉,增添松软和滑嫩。新鲜牛尾肉质红润,脂肪和筋质雪白,非常抢眼。
更多美食,尽在: http://www.chubar.com
 
 
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