慢工出细活,我这碗核桃粥终于可以大功告成,熬好了! 这粥营养价值可是真高呢!我往里面加了银耳、薏米仁、糯米、核桃仁、冰糖,个个都是好滋补的! 做法嘛简单就是把上述的所有材料往电饭锅里一放,加水煮就好了。提示一下:银耳要提前用泡发,薏米也要提前泡一下这样好煮。时间嘛,我加的水多,大概是1个小时左右,粥就成黏糊状啦!因为天气热,我是放了一会才喝的,味道不错! 吃后感:意外的收获是,核桃仁不像生吃时那么油腻了,很清脆,好像它的油都被熬到粥里去了。薏米口感有些粗,但很有嚼头!相信着粥即能美容又可以补脑。大家可以试试呀!  阅读全文>>