Ann0478
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牡羊座 牡羊座的醋坛不仅酸而且辣又呛，一入口就叫你呼天抢地，吞下去怕火烧喉咙，但又美味的让你舍不得不吃他，还好他们的醋劲不持久一下子就消失了。 金牛座 他们很在意实体物质的拥有，除非对方真的骑到头上了，否则很能够忍耐的他们不会发作，一旦他认为你侵占了他的物品（女友）那就不容易善了。 双子座 他们其实心眼很小，说话总是酸酸的让人不知道他们怎么这么爱吃醋，不过理智总是可以控制他们的行动和言语，在适当的时候回到理智的范围当中。 巨蟹座 一个不自然的眼神，一句无心的话，一个迟疑都会被巨蟹座敏锐的感觉给捕捉到，这时候水相星座的幻想力就会瞬间爆发，不安全感引爆浓浓的醋劲。< 阅读全文>> |
7/7/2009 9:18:00 PM []
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又长肉了！对于减肥，有的朋友理直气壮--没钱！其实减肥不一定要花很多钱，本版搜罗了九种穷人减肥方法，快来看看吧！ 原地跑 见效点：紧实大腿肌肉 在室内或过道挑选一块约一平方米左右的空地，赤脚原地坚持每天跑15分钟。 上楼梯 见效点：小腿、大腿、臀 每周上下楼梯三至四次，每次连续30分钟，便可消耗约400卡路里热量，还可强健小腿、大腿和臀部肌肉。 步行 见效点：腿、腰 饭后45分钟左右，以每小时4.8公里的速度步行，热量消耗很快，若在饭后2—3小时之间再步行一次，效果更佳。 瑜伽 见效点：全身 来自印度的古老健身法，每周3至4次，不仅可强健肌肉，增加韧性及灵活性，还可保持苗条体态。 跳舞 见效点：全身 轻歌曼舞每周3至4次，也是减肥方法之一。 跳绳 见效点：大腿、小腿 只要有足够的空间，跳绳可随时随地进行，可融减肥于游戏中。 晨练 见效点：全身、呼吸畅通(做早操时请用完全式呼吸法) 晨起后，做约20分钟的徒手操，既可振奋精神迎接一天的挑战，又可保持青春体态。 喝水 见效点：全身 众多的减肥法中，正确的喝水是最简易无负担的。这里的水是指开水或矿泉水，而非高热量饮料，否则将适得其反。每天至少喝2升水，起床后、早餐时、上午、午餐前、午餐后、晚餐前、晚餐后各一杯，且以慢慢饮入为佳。 盐疗 见效点：全身 用温水冲湿全身，再用粗盐(或浴盐)涂满全身，然后加以按摩，使皮肤发热至出现红色为止。一般需按摩5-8分钟，再浸入38℃温水中20分钟。 |
7/7/2009 6:58:00 PM []
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*化妆工具认知：化妆工具认知.使用.选择。*化妆理论美学：化妆基本理论，对化妆的真正认知，纠正错误观念。 *色彩学：色彩的基本认知与分辨。 *皮肤分析：如何针对不同肤色正确选择粉底，与正确手法运用。 *眼影的涂抹方法：渐层式、平涂式、分段式、欧式、前移后移式、花式眼影技巧、立体运染、大面积涂抹等。 *粉底技巧：如何塑造立体感，透明感，粉嫩感等方法。 *眼线技巧画法：如何防止眼线晕染眼部皮肤。 *眼睛：形态判断。 *睫毛膏技巧：不同种类的睫毛膏不同的涂沫技巧。 *眉毛修饰的技巧：如何化一个既立体又生动的眉毛，告别以前的死板。 *唇的技巧：清透，性感，可爱等不同唇形的化法。 *腮红N种不同的打法，塑造N种不同的效果 *妆容检查及后期修
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