来源:</STRONG>丝非祛痘美容网 作者:</STRONG>www.qudou999.org.cn 夏季甜品,需要切合天气和身体所需要的卡路里,制作鲜奶水晶香蕉的避暑祛痘甜品是个不错的休闲选择。现在就来亲自动手DIY吧!只要冰箱里有香蕉,牛奶和山楂就能做出美味可口的夏季单品。快来尝试吧!
 
       原料:香蕉6只,牛奶150毫升,山楂糕50克,琼脂15克,冰糖250克。
        制作方法:
       
        (1)将香蕉去皮,切片,加少许糖。
       
        (2)琼脂加水浸软,加1250毫升水煮沸后放入冰糖,文火熬煮20分钟,下牛奶、香蕉片,煮沸后关火。
       
        (3)冷却后放入冰箱冰冻2小时至凝结。食时切小块,加上冰水,放上切成丁的山楂糕即可。 
 
        食疗效用:清热补虚,润肠消食。适用于发痘者饭后当冷饮食用。
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