Ann0478
博客自定义分类
|
23挪甲 侯格森德 VS
桑恩达 30</STRONG> 26萨普斯堡斯巴达 VS 广士云格30</STRONG> 阅读全文>> |
 獐岛位于东港市北井子镇南黄海之中，是我国万里海疆北端第一岛。獐岛由一陵六石宅、四礁组成，陵石横东西，蹲卧两翼，礁居其间，陆域面积2平方公里，岛民100多户，500多人。獐岛是中国海岸线最北端的一个岛屿，由一陵六坨四礁组成，陵弓横臣东西，砣蹲两翼，礁石居其间，总面积0.8平方公里，大坨子是獐岛的主岛，东西长1.2公里。  獐岛的特征可以用“奇、新、静、美、自然”来概括。一进獐岛，映入眼帘的是黄泥墙的茅草房，上面革命标语还依稀辩认，不禁让人追忆起那段艰难不平风的岁月，谓之“奇”。而与鲜明对照的是材民们一的栋栋崭新的房舍，标志着随着改革开放，人们已过上了富裕的生活，谓之“新”。漫步岛上，无汽车引擎声和犬吠声，可尽情听海，谓之“静”。翠绿的海岛、金黄的沙滩、碧蓝的海水、湛蓝的天空构成一幅美丽的图画，谓之“美”。岛上旅游源以自然风光为主，良击怪石，涌起千堆雪，百舸竞发，绘成海丰图，置身其中，有返朴归真之感，谓之“自然”。 漫步沙滩，海石山、蟒蛇洞、陡壁丛林、礁岩天成，峰回路转、目不暇接。寻接访古，甲午古战场的悲切以及侵化日军大佐滕田享乐的建筑遗址，尽收眼底，更使人感慨万千。屹立山巅那慈祥的海神娘娘石雕表达着世代生活在岛上的渔民纯朴而美好的心愿。  獐岛山石犬牙交错，有老雕窝、鹰嘴石、老猪礁、乌龟砣子，形态逼真，灌木碧野，曲径小路贝壳铺盖，别有情趣。登岛主峰远眺，睛则回清倒影，风则白浪排空，日则白帆点点，夜则渔火星光闪闪，日可见孤山，小岛风光尽收眼底，甚为迷人。 ...阅读全文>> |
|
[标签:内容2][标签:链接] 天气越来越暖和，孩子们的户外活动多了，新陈代谢能力加快，又到了长个的好时节，但门诊上带孩子看缺钙的家长也渐渐多了。儿童健康专家表示，春天是儿童骨骼生长的黄金时段，对钙的需要量增加，但是由于冬季儿童普遍缺乏户外活动，紫外线照射不足，体内摄入的钙无法满足身体生长发育需要，维生素D缺乏性佝偻病也处于高发期，不仅影响骨骼生长，还影响神经、肌肉、造血、免疫等组织器官功能，对儿童健康的危害较大。 儿童缺钙，家长首先想到的就是如何科学补钙。经常听到有些家长说：“给孩子多晒晒太阳就可以补钙了”、“补钙吃鱼肝油”。其实这两种方式只能促进钙的吸收，如果体内钙不足，怎么谈得上促进吸收。 春季是补钙的黄金季节，此时科学的补钙可达到事半功倍的效果。建议药补与食补相结合，双管齐下，可获得优质效果。首先从药补来看，家长应选择适合自己孩子的钙，不是越贵越好，也不见得钙含量越多越好，比如碳酸钙，虽然钙含量很高，但是对肠胃的刺激较大、吸收率也不高，不太适合儿童服用。所以，家长应选择专业的儿童品牌药品。其次，从食补的方式来看，家长应多给孩子吃含钙丰富的食物，如牛奶、海带、虾米、虾皮、牡蛎、鱼类、豆类、花生、芝麻及蔬菜（空心菜、白菜、菠菜）等。此外，适当沐浴阳光增加内源性维生素D的摄入量，多进行户外运动增加骨质强度，也是保障儿童健康的重要途径。 相关内容</STRONG> 体内有毒素的27种症状 医生告诉我们的常识 10种心态助你健康 八种食物益肝脏 女人各个部位的健康图谱 天下最“危险”的N种美食 小心电脑键盘传播红眼病 十种方法帮你彻底戒烟 |
