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Ann0478

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6/24/2009 12:40:00 PM [娱乐] 分享

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在1楼电梯巧遇莫文蔚
纤细 灵动的身体
洒脱 沙哑的嗓音
依然爱她
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对话:

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6/24/2009 3:57:00 PM [新闻时事] 分享

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要说近期发生的最变态、最离谱、最寡廉鲜耻的事,当属海南贪官李庆普的95本淫乱日记及大量从事淫乱活动的“纪念品”了。        一个56岁的省纺织工业局副局长(副总经理),不仅数年来对于嫖娼乐此不疲,而且还以未成年少女为主要目标,不仅将嫖娼的过程详加记录,还有录像机的现场记录……目睹这些事实,你一定会认为这个高官是变态狂,然而,经检察机关请专家验证,这一切假如都不存在,李庆普是一个极正常的人。
       然而,谁又相信一个正常的人怎会做出如此令人不齿的事,且此人又身居高职呢。 </SPAN>     李庆普有人类所不齿的特别的“收藏”嗜好。时过几个月,当记者为了拍照需要检察官打开李庆普放置“收藏品”小屋时,一阵令人作呕的臭味扑鼻而来。
      女性的阴毛、带血的女性内裤、月经带、卫生纸、性用品、性工具、李庆普与卖淫女自拍的黄色照片、与卖淫女拍摄的性交过程录像、光盘、千余张黄色光盘、千余本黄色小说污秽物是这个“收藏小屋”的全部。  
     一位检察官对记者说,李庆普是他经办的无数案件中所见到最寡廉鲜耻的罪犯。他说,李庆普的低级、下流和腐化令他及所有同事震惊。 <img src="http

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6/24/2009 12:00:00 PM [车辆-E.V.] 分享

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[标签:内容2][标签:链接]   
十五日减磅法之第一阶段:

  这一阶段大约耗时3到4天,目的是让身体“吐故”,慢慢地把以前很多顿大餐的沉积排出,重新收拾自己的生活状态,回到原来规律的轨道上,同时吃比较适量而好消化的食物。

  守则一:三餐不缺

  有人很疑惑:三餐都吃我减什么肥啊?其实安排三餐的量学问也很大,早饭和午饭的量可以多一些,晚饭要尽量少吃,或以水果代替,防止消化不了的食物积存在腹部。另外,每天的蛋白质也是必不可少的,不含脂肪的乳酪和脱脂奶等都可以进入你的食谱。??

  守则二:蔬菜水果唱主角

  多吃像西蓝花、豆角这样的蔬菜,用其中的纤维质帮助身体排毒。吃大量的水果一方面是为了帮助消化,另一方面也是占上肚子里的位置,免得一开始就饿得发慌,使你的减肥计划很难实施下去。

十五日减磅法之第二阶段:

  第二阶段也需要3到4天的时间,这一段我们仍然要避免脂肪含量高的食物,但不要拒绝低脂的蛋白质,因为它是我们瘦身时必需的营养。??

  守则:可以吃淀粉了

  经过了3到4天的清肠后,在蔬菜和水果外,我们可以

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