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二手车交易手续存在一定的复杂性，有意跟熟人朋友买二手车的消费者，不妨预先掌握一些注意事项。上海某二手车咨询公司的王悦为此归纳了五个要点： 1．产证要合法产证上的钢印号、发动机号、登记日期，这都是需要特别关注的要点。除了要核实之外，还要注意是否有涂改痕迹，出现涂改痕迹基本可以和交易陷阱划等号了。 2．车辆购置税一定要检查一下原车的税单，有些车原来没有交过购置税，在过户后这些未交税、免交税的车辆会被要求补齐购置税，这可是一笔为数不菲的支出，所以谁来补交的问题一定要确定。 3.养路费对于养路费这块内容基本没有空子可钻，只要注意看一下缴费凭证，上面清楚地记录了养路费的期限，就可避免纠纷的发生。 4.保险过户应及时办清过户手续，以免索赔时产生不必要的麻烦。 5.车辆本身抵押车辆、被监管车辆是被禁止交易的。车辆信息可通过车管所查询。 |
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墙面涂料注意“内存”污染 ： 在选择涂料时，除了颜色和光泽外，最重要的是要选择环保涂料。一般来说合资、进口品牌的质量和环保都比较有保证，如立邦漆、多乐士、来威、亚都、申纽力、中华制漆长颈鹿、莫威尔等，国产漆中的精品如红狮、灯塔等效果也不错。 在选购涂料时，您一定要到指定品牌专卖店去，另外，真正的品牌代理商都有一系列证明文件。 还要注意施工中辅料的使用，特别是胶和底漆。即使您选择了环保涂料，在基底处理时也不能马虎，使用知名品牌的底漆不仅能保证整体效果，从环保的角度考虑也绝对必要。 另外胶的使用也要注意，107胶内含有害物质，国家有关条例已经明令禁止在家庭装修中使用107胶。对于这些容易被忽略的辅料，您一定要特别注意。 地面地板谨防“游离”杀手 ： 真正安全的木地板标准应是对人体有益无害，在使用中不出现质量事故问题，在铺设中不会对建筑物和环境造成损害等三个方面。 目前木地板的种类很多，就其本身来讲，实木地板是不含有害物质的，而质量伪劣的复合地板可能包含有害物质。 有害物质包括两方面：一是有胶粘剂的地板所含游离甲醛释放量过高；如果游离甲醛超过40mg100g则对人体有害，是不允许经过市场销售的，您最好选用甲醛含量在10mg100g左右的绿色环保地板。如：欧典船甲板、柏高、圣象等品牌。另外柏丽、泰步地板率先通过国际绿色环保认证，您大可放心使用；二是在刷油漆过程中用到各种有机溶剂，如：甲苯、硝基等均会散发出对人体有害的气体，建议您在购买地板时尽量买表面装饰好，漆过的地板，不要买素板。 所以在您购买地板时，最好参照木地板标准规格，根据自己的需要和爱好，选择合乎国家安全标准的地板。 总而言之，家庭装修中安全选材是环保家装的关键，您一定要特别注意，从选择材料开始，保护自己的家人在面面俱到的环境中健康地生活。 |
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很多女性在月经期会出现经期延长或月经量增加的现象，如果不是器质性病变，日久会因血液流失增多而引起缺铁性贫血，出现不同程度的全身疲乏无力、呼吸困难、面色苍白、嗜睡等症状。 铁在人体内的含量是极少的，但它的营养功能却非常重要，人体一旦缺铁，骨髓制造出来的红细胞就会减少，其携带氧气的能力就会下降，上述种种不适也就随之找上门来了。因此，女性在月经期应适当多摄入一些含铁丰富的食物，动物血、动物肝脏、畜禽肉类和鱼类等动物性食物以及黑木耳、海带、芝麻等植物性食物中均含有丰富的铁。而在上述食物中，以动物性食物为首选，这是因为动物性食物中的铁为血红素铁，易被人体吸收利用。 而在动物性食物中，又以猪血为首选。因为猪血被人体摄入后，其铁吸收率可高达到22%以上，且猪血中脂肪含量非常低，每100克猪血仅含0.4克脂肪，这无疑为追求苗条的女性朋友解除了后顾之忧。猪血中不仅蛋白质含量略高于猪瘦肉，而且蛋白质所含的氨基酸比例与人体中氨基酸的比例接近，非常容易被机体利用，因此，猪血的蛋白质在动物食物中最容易被消化、吸收，特别适合女性朋友食用。 警：五岁以下儿童二成贫血 城乡居民普遍缺铁 猪血的做法很多，既可以炒食，又可以煲汤，煲汤最为常用。 具体做法为：猪血500克，冲洗干净，葱、姜、黄酒少量，入锅煸炒，加入适量水煮沸至熟，放少量盐、味精，即可食用。 猪血补血效果虽好，但也并非多多益善，月经期每天进食150～200克为宜，平时可每周进食2～3次。猪血进食过多腹部会有下坠感，因此，胃下垂患者最好少量食用，当患有痢疾、腹泻等疾病时，暂不要食用猪血。为了避免影响检测结果，在做大便常规检测的前3天也应忌食猪血 |
