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抗暴女英雄邓玉娇嘴含棒棒糖的可爱照</STRONG> http://www.estv.com.cn/bbs/read.php?tid=270  抗暴女英雄邓玉娇 嘴含棒棒糖的可爱照 
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美食作为时尚生活的基本构成部分，对于现代人来讲，意义已不仅仅是为了裹腹。本期，小编给您推荐的是鲜虾饭团。 材料：胡萝卜、米饭、鸡蛋一个、生菜一片、虾几只。做法：1.先蒸上米饭，胡萝卜擦丝，用盐、香油、芝麻拌匀备用；2.鸡蛋打散，放盐、湿淀粉。油温热后煎成蛋皮，凉后切丝；3.生菜切丝；4.虾去虾线，锅内少油煎熟即可；5.米饭蒸好后用寿司醋拌匀，拿一个模子，一层米饭一层胡萝卜丝，一层蛋丝的铺匀压实，然后脱模即可（记得在模子最下面垫上保鲜膜）；6.脱模后在顶部放上生菜丝和虾即可。</STRONG> |
做法非常简单，大家不妨都试试看哦
材料
黄油，洋葱，青椒，蘑菇，火腿，南瓜，西红柿酱，黑胡椒，奶酪，意大利面
做法
1.将意大利面放入锅中煮，面的种类自己可以选择
2.将锅加热，放入黄油，将洋葱，青椒，蘑菇，南瓜，放入翻炒，加入小许盐，意大利面煮至软硬正好时捞出放入青菜中，一起翻炒，再加入小许盐，和西红柿酱，调口。
最后出锅前放入黑胡椒，喜欢奶酪的人可以在吃之前加入。
简单吧！！！今儿老公上晚班，中午和我们一起吃，人家遭了一大盘，最让我高兴得是我放在面里的南瓜航航居然吃了，而且是全部都吃光，开心啊！！！
如果给宝宝们也吃得话，放西红柿酱时，一开始少放调好先把宝宝的份分出来，在多放调制我们大人吃的口，不然宝宝们的面会口太重，看航航的面的颜色就比我们吃的浅一些。 |
