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许多人爱吃青菜却不爱喝菜汤，事实上，烧菜时，大部分维生素都已溶解在菜汤里。如小白菜炒好后，过半的维生素C溶解在菜汤里，所以不要再忽视菜汤哦~！ 营养升级：炒青菜要用猛火，以刚溢出少量汤汁为度，迅速加盐调味，这样可以保留最多的营养。 阅读全文>> |
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1、按水深浅，水深在2米以上，选用细长身硬尾。水深在2米以内的，既可选用长身硬尾，也可以选用长身软尾标。 2、钓生口鱼用硬尾浮标，钓猾口鱼选用软尾浮标。 3、钓轻口鲫选小号细长身硬尾，视标部分越细越好。 4、钓底用的浮标，其自身重心点不宜太偏下，否则风天易晃动，信号不准。 5、钓小鱼用小号浮标，钓大鱼用大号浮标。 6、钓离底截口选用细身硬长尾浮标，视标部分越细越长效果越好。 更多钓鱼信息请参考：http://www.diaoyuweng.com/?fromuid=23468钓鱼翁打造中国第一专业钓鱼论坛 |
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海南国际旅游岛 不仅仅是概念 荐3股 海南岛具有发展旅游业的天然优势和内在动力。海南岛无与伦比的带海岛旅游资源、丰富多彩的民族风情、加上各种热带水果、地方美食，成就了其独一无二的旅游竞争力。加上城市规模较小，现代工业基础薄弱，发展以旅游业为代表的现代服务业成为海南改革开放的现实选择。2008年，海南省接待接待旅游过夜人数2060万人次，旅游总收入超192亿元；全省旅游总收入占GDP的比重达13.2%，大大高于全国平均水平的3.8%，旅游业已成为海南省经济的支柱性产业。自1988年建省以来，旅游收入年均增速达23.4%。 “国际旅游岛”将带动海南旅游业腾飞。08年，在全国31个省市自治区直辖市排名中，海南旅游总收入排名第27位，旅游外汇收入排名第20位。与国际知名国际旅游岛相比，海南旅游资源远未发挥正常潜力，而且境外游客占比过低。根据规划设计，“海南国际旅游岛”建设的阶段性目标是到2018年力争使海南成为国内政策最开放、体制机制最灵活的旅游特区。“免签证、零关税、放航权”的政策安排预期将带来国际国内旅游潮。我们预计海南全年的淡旺季差异将明显改善，未来几年国内游客的年均增速将可达到20%以上，入境游更会迎来跳跃式增长 |
