Wray065
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这次西藏之行有美好的回忆也有不少遗憾，根据个人体会，总结几条经验教训，供后来人参考。 一、尽量做好预防高原反应的准备。</STRONG> 对于普通人而言，可以提前半个月每天服用红景天和西洋参。红景天可以增加人的氧气含量，一般在药店买回来熬水喝，但比较难喝，没有决心的人是喝不下的。西洋参可以泡水喝也可以放在蛋羹里，吃法有很多，详情可以问药店，该药可以提高免疫力，但也有苦味，虽然没红景天那么难喝，但也绝不好喝。有毅力的人或准备在西藏大干一场的人可以提前一年锻炼身体，持之以恒，采用慢跑等方式增强心肺功能，此乃预防高原反应的根本之计，但很难做到。到达西藏后可以在当地买预防高原反应的胶囊和口服液，不要以为刚到的几个小时没有问题就不用买，要知道高原反应往往要在到达的8个小时之后才会显现，本人是在到达后12个小时才发生高原反应的。 二、旅游方式</STRONG> 到西藏旅游主要有三种方式：一是跟团，二是自驾游，三是自助游。跟团分为整团和散团，整团是单位或其它集体组合成的，散团是个人报名参的团。自驾游一般是几个朋友一起包车游。自助游是很多驴友喜欢的方式，可以自己坐班车去景点，或者徒步，也可以骑 阅读全文>> |
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四主队皆应有进球 德国最需防“3＋” 进球彩第09097期推介 本报记者 于 皓 丹 麦VS匈牙利 主队“3＋”指数：4 客队“0”指数：6 丹麦队已经出线，最后一轮主场作战，虽然比赛结果意义不大，但也不希望输球。匈牙利队无争夺小组第二的希望，可以轻松上阵。 丹麦队近5场比赛都只进一球，但两次以1比0击败瑞典队，一次以1比1平葡萄牙队，防守方面值得肯定。匈牙利队遭遇四连败，上轮客场以0比3败给葡萄牙队，近4场比赛只在主场对瑞典队的比赛时打进了一个球，但最后以1比2落败。此役，丹麦队小胜的可能最大，需防主队打出“3+”。 首选比分：1比0 次选比分：3比1 瑞 士VS以色列 两队“3＋”指数：2 两队“0”指数：2 该组中，瑞士队形势最好。希腊队落后瑞士队3分，以色列队落后瑞士队5分。由于希腊队最后一轮的对手是实力很弱的卢森堡队，以色列队争夺小组第二仅存理论上的可能。而瑞士队若想确保小组第一就至少需要1分。 两队此前三次交手均战成平局，本次小组赛首战踢成2比2平。以色列队攻强守弱，瑞士队更加平衡。此役两队都进球的可能性较大。 首选比分：1比1 次选比分：2比1 德 |
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曾哥纯爷们，曾哥真英雄，铁血史泰龙。看着大家为曾哥做的广告，曾哥真的太幸福了。好像昨天还有一个视频是“曾哥大战变形金刚”不知道谁是制作人是谁，真的是太牛了“曾哥大战变形金刚”视频里面真的把曾哥表现得很纯爷们。 2005年8月，春哥在超级爷们争霸赛中一举夺魁，成为了纯爷们在全宇宙的唯一代表。四年后，由一小撮暴徒组成的曾爷集团企图继续使用“爷们”称号与春哥抗衡。 曾爷当局领导人逐步背弃“一个爷们”原则，极力推行以制造“两个爷们”为核心的分裂政策，一直发展到公然主张春曾关系是“爷们与爷们”，至少是特殊的爷们与爷们的关系”，严重损害了爷们和平统一的基础，危害了包括玉米同胞在内的整个百度网友的根本利益，也危害了亚洲太平洋地区的和平与稳定。 当前春哥曾爷关系发展困难的症结，在于曾爷拒绝一个爷们原则，不承认体现一个爷们原则的“爷们共识”。解铃还需系铃人。只要曾爷承认“爷们共识”，对话和谈判即可恢复，而且什么问题都可以谈。 曾哥是谁 我们始终如一地坚持一个爷们原则，并宣称世界上只有一个纯爷们，春哥是纯爷们的唯一合法代表，其核心是维护爷们的纯度和强度。我们坚决反对 |
