Wray065
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距离10月2日国际奥委会全会上所有委员的投票还有不到48小时，四个申办城市都在为争取2016年奥运会的主办权做最后的冲刺，芝加哥、东京、马德里和里约热内卢先后召开新闻发布会。四大申办城市的最强势和最短板各是什么？谁会在最后的投票中胜出，答案将在24小时后在哥本哈根揭晓。 芝加哥：奥巴马夫妇成底牌</STRONG> 迈克尔-约翰逊、穆托姆博、大卫-罗宾逊、柳金、前罗马尼亚体操奥运冠军科马内奇等奥运、残奥选手为主力阵容的芝加哥奥申委对芝加哥获得2016年奥运会的主办权非常乐观，正如他们说的：美国有丰富的办赛经验、民众对奥运会的支持、芝加哥有良好的场馆条件、丰富馆藏的博物馆以及优良的自然、社会环境。尽管还是故作谦虚地说，“如果取得2016年的奥运会主办权，芝加哥将全力以赴，而即使没有取得奥运会的主办权，申办本身也已经带给芝加哥很多奥运理念和影响。”，但是骄傲的美国人还是无可救药的认为奥运会似乎触手可及，无论申办、陈述还是投票不过是程序问题。 奥巴马夫妇极有可能成为芝加哥申奥的最大底牌，美国第一夫人米歇尔-奥巴马已经在哥本哈根呆了两天，她的大部分时间是和国际奥委会的成员们一对一地坐在酒店的套房里谈心，告诉委员们，你们将拥有一个住在白宫的朋友；谈谈她的经历--米歇尔在芝加哥的南部长大，而那里将可能成为奥运会的绝大部分场馆所在地，芝加哥真的希望奥林匹克能激励孩子们，促使他们改变自己的生活。而美国总统奥巴马将于当地时间2日清晨抵达哥本哈根，能否带来一场振奋人心的演讲将决定奥巴马的偶像气质和名人效应究竟能够给芝加哥带来多少加分。 东京：环保奥运和奥运遗产 阅读全文>> |
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之前做转化糖浆时用了柠檬汁，一直在为剩下的柠檬发愁，偶然间看见一个吐司方子加了柠檬皮屑，决定试试。</STRONG> 柠檬吐司</STRONG> 材料：高粉500g 酵母8g 鸡蛋100g 盐6g 糖80g 牛奶250g 黄油60g 柠檬一个半 （以上方子用量是可以做2个450g吐司）</STRONG> 做法：1。将盐 糖 高粉 鸡蛋 酵母 牛奶依次放入面包机内 启动发面团功能 20min后停止 加入黄油 柠檬（已切碎）再次启动 发到2倍大</STRONG> 2.将面团取出 分割成4份 滚圆 松驰15—20分钟</STRONG> 3.整形 放入吐司模中 放入烤箱 烤箱内可以放2碗开水 继续醒发1小时左右 表面均匀地刷上蛋液</STRONG> 4.烤箱180°C预热 将吐司模放入 40min</STRONG> |
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大课间体育教学以身体活动为主，易发生损伤，为避免事故，不少学校消极降低难度及负荷，或仅做一些简单的活动敷衍了事，，阻碍了体育教学发展，也极大影响了学生身体机能的提高。 体育老师要针对不同项目做好安全防范。跳的练习中下肢的肌肉群和膝、踝关节容易损伤，跳高架应安放牢固，以免倒下砸伤学生，海绵垫应有足够厚度，具有良好的缓冲性能，再盖一块小垫子；跳远助跑道应平坦结实，起跳板与地面齐平，沙坑应深翻并随时耙平，细沙要松净，不带碎石、玻璃等其他杂物，铁锹和平沙耙用后应及时放到沙坑外；投掷练习中腰部、肩部及手指手腕易受损等，那么，就得根据动作技术要求重点做好针对性的准备活动。投掷助跑道也应平坦结实，而器械落地区则应松软，以免器械落地时弹起伤人，一个投掷场地不能同时进行几种投掷，更不能对面掷，投掷区内不允许任何人进入，当器械落地后拾器械的同学才能进入场地。 此外，学生在进行体育锻炼时一定要注意着装。在体育锻炼中，不少运动损伤都是由于准备不足所造成的，因此，认真做好准备活动是十分必要的。运动后，要做好整理活动。能有效地消除运动后肌肉的紧张状态，改善血液的供应，也可使神经系统消除疲劳，从而防止局部负担过重而出现的损伤。 江苏省连云港市赣榆县赣马第一初级中学 郑继忠 |
