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Wray065

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9/16/2009 7:31:00 AM [车辆-E.V.] 分享

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明和人凭借领先的技术开发平台|精湛的制造能力|承诺与客户分享最先进的产品和技术|并根据客户需求提供切实的解决方案。目前|我们的设备和技术已广泛应用于车灯焊接机|车门焊接机|加油枪焊接机|进气格栅焊接机|马桶盖热板焊接机|汽车大灯焊接机|汽车风道焊接机|汽车滤清器焊接机|汽车前灯焊接机|汽车手套箱焊接机|汽车塑料水箱焊接机|汽车尾 阅读全文>>

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对话:

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9/16/2009 8:46:00 AM [母婴指南] 分享

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今天花生米游泳了,很轻松、很惬意的~!
当然,游泳过后总是需要轻松的休息一下,花生妈妈给宝宝做着『Music-Massage』。
原本“躁动”的小花生米听到小鸟唱歌时,忽然很安静的听着、张望着、欣赏着……
身边还有小朋友——RB做伴呢!

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9/16/2009 6:46:00 AM [美食-旅游] 分享

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我们是地球人!地球只有一个!节能减碳真的很重要啊。。我不是帮人家打广告哦。。但聪明的煮妇啊。。真的真的。。家里没有焖烧锅的话,赶紧去买一个。。有锅的人,就直接往下看怎么做!没锅的人,买了再来看!哈。。这道红烧牛腩呢?做法极简,备料,炒料,大概15分钟内就可搞定,在炉火上也是煮滚个15分钟就可放入焖烧锅内,然后就等着喝汤吃肉咯。。而且也是牛肉面的做法,所以汤汁稍多点,可以下点面,就成了一家人的晚餐咯。。不但节能减碳,还省时间呢。。哈。节能减碳的绿生活。。就从厨房做起咯~

 
材料</STRONG> 
牛腩1公斤(2斤)
西红柿(3个约400克),红萝卜(2根约400克),白萝卜,(1根约700克),
油2大匙,豆瓣酱3大匙,酱油1.5大匙,姜片4,5片,3.4根葱切段,
香料(真好家的卤包,1小包)米酒少许,冰糖1小颗。
水2000CC
 
 
 
作法</STRONG>
1.牛肉洗净切块,川烫备用。西红柿一切为四,红萝卜,白萝卜切块.葱切段,再备些姜片.
2.起油锅爆香葱段,姜片后加入牛腩肉同炒,依序再加入豆瓣酱,酱油,一直炒香到微干,下酒呛锅,倒入水
3. 煮滚后,倒入焖烧锅内锅(小),加入红白萝

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