“东方小瑞士”迅速升温 祁连成为旅游热土
| 该县先后投资6.5亿元用于旅游发展，委托资质单位编制了《祁连林海风光旅游发展规划》、《卓尔山景区详细规划》，相继建成卓尔山旅游景点、祁连大酒店、人工湖及峨堡、阿柔、默勒草原跑马场和欧式风车、水车等景点和旅游配套设施，并投入运营。红色教育基地工程有序推进，小东索旅游公路开工建设，祁连林海风光、牛心山景区、大拉洞海洋化石景区开发已纳入近期规划，每年50万元的旅游发展基金纳入财政预算。为实现超前发展、跨越式发展，祁连县在县财政紧张的情况下，举债1300万元全力发展旅游业，加大城镇建设和基础设施建设，打造“东方 阅读全文>> |
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多年来，高尔夫球具市场上流传着一句话，“推杆如妻子，发球木如情人，短铁如父母，球道木如朋友，长铁如兄弟。</STRONG>”究竟这些说法是怎么来的呢？
推杆如妻子：一般不能换，如果一定要换，先想清楚。 推杆是所有技术中最个性化的技术，“要知道鞋子合不合适，脚才知道”，妻子也一样，这世界上一个女人配一个男人，好不好自己知道。就算有点不满意，换了可能更糟。看看维杰·辛格和加西亚，腹式推不好，还是要换回传统式。 发球木如情人：新的就是好的，几天不见，如路人。 情人总是新的好，发球木是科技含量最高，发展最快的，每次换新总有进步。情人也是最难相处的，你要永远泡着她，还要保持魅力，才能甜蜜如初。要是离开几天，回头再抱起旧情人，可能发现一点也不懂得她了。 短铁如父母：也许不能助你成功，但走投无路的时候，总是最靠得住的。 人生的一切都是从父母这里开始的，等你把事情搞糟了之后，收拾残局也还要靠父母。就算到了最后，什么都不好的时候，父母这里总是靠得住的。短铁，就是一切的基础。 球道木如朋友：有时很有用，有时靠不住。但没有总是不行的。 朋友走得近了，相互了解，可能帮得上忙的时候还不少，像老虎，情人靠不住的时候经常靠的就是朋友。但也跟情人相似，不能生疏了，生疏了就用不上。没有了它更是不行，总有长3杆洞，5杆洞两上，等等的时候要用到。 长铁如兄弟：也许没有父母那么能容你，但比朋友要更靠谱些。 兄弟介于父母与朋友之间，比较好依靠，但如果你没什么能力，要全靠他也不行。当你事业成功，威水的时候，兄弟肯定比朋友更可靠。当你失败，不自信的时候，也许都难，但靠兄弟总比靠朋友要好些。 混合杆，该是什么？表现像兄弟，外形像朋友，但跟结义兄弟肯定不一样，倒有点像是合伙人，当你能力有限，做不起大买卖，全都要靠兄弟靠朋友不好意思的时候，就找他们来合作。 ...阅读全文>> |
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常见慢性病患者的体育锻炼原则及体育医疗(2)</SPAN></SPAN> （五）胃、十二指肠溃疡 </SPAN></SPAN> 慢性溃疡病其形成和发展均与胃酸及蛋白酶的消化作用有关。由于溃疡主要发生在胃和十二指肠，故又称胃、十二指肠溃疡病。</SPAN> 体疗作用：</SPAN> 胃肠的蠕动、分泌和吸收，与中枢神经系统高级部分的调节作用密切相关。若中枢神经系统的高级部分紧张度低下或缺乏刺激，就可引起胃肠分泌和蠕动减慢。体育医疗能改善中枢神经和植物神经的紧张度、改善胃肠道的吸收与分泌功能。同时，加强腹肌和膈肌的运动，刺激胃肠蠕动，反向性地影响中枢社会系统的功能，从而减少胃内食物的郁积。此外，体疗能改善腹腔内的血液供给，从而提高胃粘腊的抵抗力，促进胃溃疡的康复。</SPAN> 体育疗法：</SPAN> 1</SPAN>、气功，太极拳。尤以内养功疗效较好，用侧卧式和坐式，每日2-3</SPAN>次，每次20-30</SPAN>分钟。太极拳锻炼每天两次，有利于调整胃肠功能。</SPAN> 2</SPAN>、腹部自我按摩。用中等强度的揉、搓和穴位按摩，常用穴位有足三里、中 |
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