该县先后投资6.5亿元用于旅游发展,委托资质单位编制了《祁连林海风光旅游发展规划》、《卓尔山景区详细规划》,相继建成卓尔山旅游景点、祁连大酒店、人工湖及峨堡、阿柔、默勒草原跑马场和欧式风车、水车等景点和旅游配套设施,并投入运营。红色教育基地工程有序推进,小东索旅游公路开工建设,祁连林海风光、牛心山景区、大拉洞海洋化石景区开发已纳入近期规划,每年50万元的旅游发展基金纳入财政预算。为实现超前发展、跨越式发展,祁连县在县财政紧张的情况下,举债1300万元全力发展旅游业,加大城镇建设和基础设施建设,打造“东方 阅读全文>> |
多年来,高尔夫球具市场上流传着一句话,“推杆如妻子,发球木如情人,短铁如父母,球道木如朋友,长铁如兄弟。</STRONG>”究竟这些说法是怎么来的呢?
推杆如妻子:一般不能换,如果一定要换,先想清楚。 推杆是所有技术中最个性化的技术,“要知道鞋子合不合适,脚才知道”,妻子也一样,这世界上一个女人配一个男人,好不好自己知道。就算有点不满意,换了可能更糟。看看维杰·辛格和加西亚,腹式推不好,还是要换回传统式。 发球木如情人:新的就是好的,几天不见,如路人。 情人总是新的好,发球木是科技含量最高,发展最快的,每次换新总有进步。情人也是最难相处的,你要永远泡着她,还要保持魅力,才能甜蜜如初。要是离开几天,回头再抱起旧情人,可能发现一点也不懂得她了。 短铁如父母:也许不能助你成功,但走投无路的时候,总是最靠得住的。 人生的一切都是从父母这里开始的,等你把事情搞糟了之后,收拾残局也还要靠父母。就算到了最后,什么都不好的时候,父母这里总是靠得住的。短铁,就是一切的基础。 球道木如朋友:有时很有用,有时靠不住。但没有总是不行的。 朋友走得近了,相互了解,可能帮得上忙的时候还不少,像老虎,情人靠不住的时候经常靠的就是朋友。但也跟情人相似,不能生疏了,生疏了就用不上。没有了它更是不行,总有长3杆洞,5杆洞两上,等等的时候要用到。 长铁如兄弟:也许没有父母那么能容你,但比朋友要更靠谱些。 兄弟介于父母与朋友之间,比较好依靠,但如果你没什么能力,要全靠他也不行。当你事业成功,威水的时候,兄弟肯定比朋友更可靠。当你失败,不自信的时候,也许都难,但靠兄弟总比靠朋友要好些。 混合杆,该是什么?表现像兄弟,外形像朋友,但跟结义兄弟肯定不一样,倒有点像是合伙人,当你能力有限,做不起大买卖,全都要靠兄弟靠朋友不好意思的时候,就找他们来合作。 ...阅读全文>> |
常见慢性病患者的体育锻炼原则及体育医疗(2)</SPAN></SPAN> (五)胃、十二指肠溃疡 </SPAN></SPAN> 慢性溃疡病其形成和发展均与胃酸及蛋白酶的消化作用有关。由于溃疡主要发生在胃和十二指肠,故又称胃、十二指肠溃疡病。</SPAN> 体疗作用:</SPAN> 胃肠的蠕动、分泌和吸收,与中枢神经系统高级部分的调节作用密切相关。若中枢神经系统的高级部分紧张度低下或缺乏刺激,就可引起胃肠分泌和蠕动减慢。体育医疗能改善中枢神经和植物神经的紧张度、改善胃肠道的吸收与分泌功能。同时,加强腹肌和膈肌的运动,刺激胃肠蠕动,反向性地影响中枢社会系统的功能,从而减少胃内食物的郁积。此外,体疗能改善腹腔内的血液供给,从而提高胃粘腊的抵抗力,促进胃溃疡的康复。</SPAN> 体育疗法:</SPAN> 1</SPAN>、气功,太极拳。尤以内养功疗效较好,用侧卧式和坐式,每日2-3</SPAN>次,每次20-30</SPAN>分钟。太极拳锻炼每天两次,有利于调整胃肠功能。</SPAN> 2</SPAN>、腹部自我按摩。用中等强度的揉、搓和穴位按摩,常用穴位有足三里、中 |
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