Wray065
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实在忍不住不夸 那就咬咬牙 继续接着夸…… 费德勒上周在辛辛那提向我们展示了，当一个卸去了历史重负的他轻装上阵时，是可以重新将网球打得如此淋漓酣畅。这座冠军奖杯至少传递给我们两个信息——拖家带口征战巡回赛并不是拖累，对于他来说反而是心理上很好的放松与激励；而一个无压力状态下挥洒自如的费德勒，才是一个最为强大的费德勒。对于瑞士人的对手们来说，这可真是一个恐怖的想象——一个在28岁时还可以变得更加强大的费德勒？那还让别人活不活了…… 半决赛和决赛，费德勒在穆雷和德约科维奇手中赢得了两场高质量的胜利。虽然两场比赛中均有一盘比分见七，但比赛场面其实根本没有比分所显示的那样接近。半决赛中，费德勒全场未遭遇一次破发威胁，一发得分率高达九成；对于一向以接发球功力见长的穆雷来说，对手这样的发球数据令人尴尬。而在决赛后的颁奖仪式上，德约的一句半开玩笑的话却正道出了他的真实所感：“我今天和冠军奖杯距离最近的时刻，就是此时此刻。” 只有在抛却了功利心之后，华丽网球才会如约而至；无论是对于费德勒或是他的球迷们来说都是如此——那些忧心 |
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补气类食物有补益脾气、肺气、心气等的作用，宜于消除或改善气虚证。这里主要介绍补益脾气的食物。补气类食物在使用时，有时易致气机壅滞，出现胸闷、腹胀、食欲不振等现象，可适当配用行气类食物如橘皮，砂仁等同用。
</SPAN> </SPAN> 马铃薯(洋芋、土豆、山药蛋) 味甘、性平。作用：补气、健脾。宜于脾虚体弱，食欲不振，消化不良。发芽的马铃薯芽与皮有毒，忌食。</SPAN> </SPAN> 红薯(甘薯、地瓜、番薯)味甘、性平，归脾胃经。作用：补脾胃、益气力、宽肠胃。宜于脾胃虚弱、形瘦乏力、纳少泄泻。多食易引起反酸烧心、胃肠道胀气。</SPAN> </SPAN> 香菇 味甘、性平。作用：益胃气，托痘疹。宜于脾胃虚弱，食欲不振，倦怠乏力。属于发物，麻疹和皮肤病、过敏性疾病忌食。</SPAN> </SPAN> 山药 味甘、性平，归脾、肺、肾经。作用：补气健脾，养阴益肺，补肾固精。宜于脾气虚弱，食少便溏，慢性泄泻。湿盛和气滞胀满者忌食。</SPAN> </SPAN> 栗子 味甘、性温，归脾、胃、肾经。作用：补脾健胃，补肾强筋，活血止血 |
