健康专家指出：如果同时拥有下列五个特征的人，可以多活10年
        血压在120/80毫米汞柱范围内。
        血液中总胆固醇低于200毫升/100毫升
        没有罹患糖尿病。
        远离馛烟和酒。
        没有心血管疾病或中风的病史。
这五个特征说的是一个日常的生活习惯，如果我们 可以持续健康的生活习惯， 阅读全文>>