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深大玉妹/美容顾问/周亦心</STRONG> 痘痘与下述因素有关:</SPAN> 1. 食物过敏</SPAN></SPAN>:过敏食物一般有海鲜、炒花生、炸薯片等等,个人可以自己体会,一般食用了过敏食物,第二天就长痘; 2. </SPAN></SPAN>体内缺少维生素A、B、C中的任何一种都会长痘,因而偏食容易导致长痘;</SPAN> 3. 卤素过敏,使用了含氟牙膏,体内碘过量,海边的人最好少食用碘盐; 4. </SPAN></SPAN>便秘(经常两天或以上不大便); 5. </SPAN></SPAN>精神压力大,睡眠不足; 6. </SPAN></SPAN>卫生习惯不好; 7. </SPAN></SPAN>体内激素水平超过正常范围。 针对以上情况,长痘的人要做到饮食均衡,素食者如果把握不好,容易缺维生素A,也会长痘,一种食品对一个人来说是良药,对另一个人来说,可能是毒药,比如茶是好东西,但便秘的人不能喝绿茶,喝了之后会加重便秘的发生,使痘痘更加严重。而咖啡有润肠的作用,便秘的人每天喝一杯咖啡,对缓解便秘非常有好处,下午3点以后最好不要喝咖啡,喝了容易失眠。我以前便秘,现在每天下午2点左右喝一杯咖啡,感觉非常好。</SPAN> 饮食的搭配也很重要,比如海鲜和蔬菜都是好东西,但如果这两种东西一起大量吃的话,会产生一种很严重的痘痘,大量海鲜+大量维生素C=砒霜。两种东西要分开吃,比如今天吃海鲜,明天吃蔬菜。</SPAN> 药补不如食补,药疗不如食疗。平时注意饮食,比什么药都好,但如果真的体内有问题,吃药是最佳选择。长痘者的常见问题如下: 1. </SPAN></SPAN>如何购买祛痘产品? 答:不要自作主张买一些消炎药来涂,有些消炎药用后在光的作用下会留下黑斑,象去炎松、8-MOP(有些中药如补骨脂和白芷也含这种物质),长期用皮炎平、肤轻松,容易得激素依赖性皮炎,一定要买专业去痘产品。</SPAN> 2.用什么法子可以安全挤痘?</SPAN> 答:一般情况下,都不要挤痘,否则会留下疤痕,对于熟透的痘痘,可先用针挑破,伤口一定要小,最好只是戳个小针孔,然后轻轻的将脓挤出。 3.洗脸的正确方法? 阅读全文>> |
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今天来和大家分享一下我心中的欧泊莱大爱,也是多年来一直大力向朋友们推荐的产品—— 欧泊莱均衡洁面膏</STRONG> AUPRES BALANCING CLEANSING FOAM</STRONG> 估计花粉们对这款产品都不陌生吧,是欧家的护肤产品中的入门产品~~ 我也是因为她,和欧泊莱结下了不解之缘! 每次看到网上有人询问什么洁面比较好用,我总是脱口而出这款洁面的名字,因为实在是太喜欢了,太好用了呢 容量:</STRONG>125克一大支,非常耐用,可以用4个多月吧,我的天~~ 味道:</STRONG>淡淡的香气,欧泊莱家惯有的气味,很喜欢,不是很浓郁,却又恰到好处。洁面后脸上只有少许的香气。 质地:</STRONG>白色的膏体,很厚重很粘稠的那种,所以才用量很省。膏体上泛着珠光的色泽,应该添加了护肤保湿的成分吧 使用:</STRONG>将双手沾湿,挤出大约1厘米的使用量。不要急着涂在脸上哦,漂亮的BA们特别告诉,一定要先打出丰富的泡沫,然后利用泡沫在面部摩擦和清洁, |
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