Wray065
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母婴培训课程笔记,海淀妇幼孕早、中期保健讲座、如何坐月子笔记。 下载地址：http://www.top1800.cn/down.htm 新概念母婴俱乐部 第一课 为分娩做准备 分娩技巧的准备 孕期正确的身体姿势、运动方法、骨盆肌肉练习的方法。 孕期体操、健身球操有助于分娩。 学习第一、二产程的体位转换、减轻分娩疼痛，缩短产程。 演练呼吸、放松的助产法，转移分娩中对疼痛的注意力。 学习放松技巧，减少体力消耗，缩短产程。 丈夫需要学习的技巧 指导妻子呼吸的技巧、帮助妻子放松，加速产程进展 学习正确的抚触按摩的手法，缓解妻子分娩时的疼痛 让妻子舒适的各种体位和方法 第二课 模拟分娩 了解分娩过程 详细了解分娩过程（三个产程中生理的变化、心理的感受、及应对的方法） 安妮的出生---一个美国母亲的分娩经历（在短时间内对分娩有一个清晰的了解、感受分娩过程、对分娩做好精神上的准备） 分娩中自我帮助的方法 演练运用深呼吸，学习分娩时如何向下用力，配合医生助产士缩短第二产程、减少胎儿缺氧的过程 分娩中疼痛的管理 < 阅读全文>> |
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一 习惯。一个人，独自走上街道，独自回家，独自听音乐…… 然后，拒绝着身边这个现实的社会。 二 小城唯一的十字路口，临街新开了一家理发店。 年轻的理发师傅一个劲儿劝我办一张会员卡：所有消费打八折，父母、兄弟、姐妹，均可使用。 爸爸头发越来越少，对这样的消费没有兴趣。我记得小时候，他倒是用卷了刀口的剪刀，给我剪过不少的“茶壶盖盖”。母亲前段时间花了几十元，弄了一个卷发，可没有两天就被她给梳顺了。妹妹还小，而我也只是偶尔理一次发。于是，宛然拒绝了他的好意。 三 山边的光暗了，街上的灯明了。 街边昏黄的路灯下，几个小贩还在叫卖着李子。 顺手拈起一个筲箕里的李子，熟透了的李子被火辣的阳光暴晒一整天，亮晶的皮里包裹着流动的汁液。 “三块一斤。”中年男子给我报价。 我摇了摇头，太贵了，心想。 见我准备离去，小贩拿出烟来，“老师，您抽烟吧？” 价格太贵，真不想买，又怕受不了小贩的贿赂，我慌不择路，“逃”了。 四 |
