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Wray065

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3/20/2009 9:33:00 AM [] 分享

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  华丽马尾的美人发型   <STRONG>华丽马尾的美人发型</STRONG>
  准备:一只黑色橡皮筋、一只黑卡子、一只发卡。
  <STRONG>1)马尾式发型</STRONG>
  绑一个从前面能看见的高辫式马尾,用黑色橡皮筋绑好,取少量发丝,缠绕马尾辫并遮盖住黑皮筋。
  <STRONG>2)马尾中央部分用卡子固定</STRONG>
  马尾辫的发梢卷起来,只取正中部分,内侧用黑卡子固定。剩下的头发随意留出,每边一束。最后选一款喜欢的发卡,完成!

  前卫清爽的美人发型   <STRONG>前卫清爽的美人发型</STRONG>
  准备:一只黑色橡皮筋、一只发卡、一瓶发胶、一瓶发蜡。
  <STRONG>1)黑色橡皮筋好好地固定</STRONG>
  取头发的上半部分,位置在耳朵上边缘处。首先,用黑色橡皮筋好好地固定,抹上发胶。
  <STRONG>2)抓松发梢</STRONG>
  用手指取一些发蜡,在发梢处很轻地搓揉,卷发会变得很自然。
  <STRONG>3)卷度自然很重要</STRONG>
  09年不再流行做作的卷发,自然的弧度最漂亮。

  减龄扮嫩的美女发型   <STRONG>减龄扮嫩的美女发型</STRONG>
  准备:一只发圈、一只卷发棒。
  <STRONG>1)斜向马尾</STRONG>
  将耳朵上面的头发斜向梳起,位置可以高一些。
  <STRONG>2)卷发辫</STRONG>
  梳好后,将发梢用卷发棒卷出弯度,最后带上漂亮发圈,完成!

  OL慵懒的美女发型   <STRONG>OL慵懒的美女发型</STRONG>
  准备:一只发夹
  <STRONG>1)拧头发</STRONG>
  将头发逆时针拧成一根棍样的形状。
  <STRONG>2)选发夹</STRONG>
  盘好后,取一个发夹夹住。
  <STRONG>3)撕拉发尾</STRONG>
  将发尾撕拉开,有高贵、华丽的感觉。

  变BOB的美女发型   <STRONG>变BOB的美女发型</STRONG>
  准备:一只发圈、一只黑卡子。
  <STRONG>1)编辫子</STRONG>
  编两个辫子。
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3/20/2009 12:13:00 PM [] 分享

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    因生产而肥胖的新妈咪,经历了分娩过程的精疲力竭和哺育照顾新生儿的劳顿,很多觉得锻炼瘦身有些力不从心。那么有没有更好的瘦身办法?

 

    一部曲:树立正确的观念
  专家指出,产后的六个月是新妈妈瘦身的黄金期,因为这期间新妈妈的新陈代谢率高,而生活习惯也尚未定型,因此瘦身的效果会较好。
  温馨提示:
  不能盲目节食瘦身。因为刚生产完,身体还未完全恢复到孕前的程度,此时正是需要补充营养的时候。产后强制节食,不仅会导致新妈妈身体恢复慢,严重的还有可能引发产后各种并发症。
  坚持母乳喂养。因为哺乳时,由于婴儿吮吸刺激乳头,可使母体的催乳素分泌增加,促使妊娠增大的子宫收缩,并使臃肿的腹壁迅速复原。

 

  二部曲:适当有氧运动
  生产后的第二天,新妈妈就可以先下床走路,而失血较多、血压低以及剖腹产的新妈妈,第二或第三天下床走动较佳。专家表示,走路可以帮助血液循环,若躺在床上过久容易

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3/20/2009 9:34:00 AM [] 分享

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【皮肤状况】
超典型的混合性肌肤(夏天忒噶油,冬天忒噶干),
“好朋友”来之前偶尔还会冒几颗痘痘。
平时基本素颜,但偶尔也会妆点一下自己。
从早到晚对着电脑,总之皮肤状态不是很好。
人家都是天生丽质。
而我呢?只能靠后天保养咯!

对于洗颜类的,
我个人还是比较钟爱日系的,清洁力度的确很不一般。

<STRONG>1、資生堂 Perfect Milk 
</STRONG>  
   这是一款卸妆和洗颜一体的产品。
平时不化妆的时候,我会用这款。
虽然不化妆,但基础的隔离霜还是用的。
所以这款卸妆能力较温和,很适合素颜MM试用。
个人点评:95分(强烈推荐)
使用打泡网,泡沫很丰富。
清洁很干净,但温和不紧绷。

<STRONG>2、資生堂 Perfect Liguid</STRONG>
   这是单纯的卸妆乳。
其实她家有一款卸妆油很好用的,可好像我们这边没得

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