Robert J
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5/13/2009 7:01:00 AM []
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想知道如何丰胸吗？运动丰胸、按摩丰胸、使用丰胸产品都很有效。3位美胸达人告诉你她们是如何丰胸的，有的是用运动丰胸，有的是用按摩丰胸，还有的是用丰胸产品，一起来看看吧！ 如何丰胸是女性永恒的话题，因为完美的胸是女人用来征服男人征服世界的制胜法宝，也是女人自身气质的重要表现，但是，有的女人丰胸成功了，有的女人长期坚持却始终不见效果，今天就通过几位有丰胸苦恼的女性口述其经历，并为大家提供一些重要的丰胸讯息。选择健康的丰胸方法，除了要坚持以外，更要注意科学性，但是往往有很多人会陷入一个误区，看看以下内容，你是否同她们一样也在这个误区中迷失过呢? 口述一：王丽 28岁 健身教练 我是一名健身教练。长年都在从事各种运动，当然丰胸的运动自然是不少，可是令我羞愧的是，作为一名健身教练，我的胸部小小的，也不太坚挺，同行的几个健身教练，胸部都算是圆润一族，唯独我扁扁小小的。她们常打趣我，叫我太平公主，虽知道他们没有恶意，可心里还是不舒服，不是说运动是丰胸的最佳方法吗?为什么我的胸没有长进? 专家点评：运动丰胸是女性最常用的丰胸方法。早晚做扩胸运动和深呼吸运动，有利于胸肌的均匀发达，也可以消除乳房两侧难看的副乳。但是为了达到好的效果，有些MM早晚均坚持，不辞劳苦。但效果并没有预期的好，胸部也没有特别大的变化，于是中途放弃了。 其实，这是因为运动后的肌肉没有得到根本巩固的原因，肌肉都有一个纹理，也是有弹性的，一旦运动停下来，肌肉会自己调节，有可能会恢复原有状态。就像很多减肥的人运动减肥后都要按摩放松肌肉一样，胸部的肌肉也需要按摩。所以运动后加上适量的按摩，会让你胸部的肌肉得到巩固，时间久了，也自然就变得又大又挺。而且运动本身就是一个长期的过程，想要达到速效的MM恐怕还得另谋高就了。 专家建议：运动+按摩=“挺”美人  口述二：宋敏智 32岁 外企白领 我因为在外企工作，非常忙碌，没有时间运动，胸部太小一直是我的心结，穿上漂亮的衣服也总觉得缺少什么，单位的同事们都叫我“太平公主”，连男同事有时都会忍不住叫我，弄得我非常尴 阅读全文>> |
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