超市因其宽敞舒适、种类齐全和价廉物美,成为寻常百姓家最爱光顾的日用品消费卖场,是很多人每天必去的场所。然而很少有人注意到,在超市干净卫生的表象下,一些不起眼的小细节或者我们习以为常的购物习惯,却潜藏诸多健康隐患。赶紧来看看最危险的5大“雷区”,提前做好相应的防护。 购物车、购物篮 :“交叉污染”严重 购物车、购物篮可谓超市的最大健康隐患。由于高度频繁的重复使用,生熟食品的交叉存放,其受污染程度相当严重。消费者只要仔细看看这些购物工具,就会发现不少购物篮把手上有油腻痕迹、篮底网格上沾有污渍,更有一些购物车不但有污渍,还有锈迹。除了这些可以看得见的污迹,这些购物工具潜藏的细菌数量更是惊人。据健康863网的疾控专家介绍,有相关研究发现,超市购物车仅扶手表面每10平方厘米的地方就集聚着约1100个菌落,远远超出公共厕所门把手和网吧电脑鼠标的菌落数。 超市购物工具交叉污染严重,但我国目前尚未出台相关的国家卫生标准。超市多长时间清洗或消毒购物车、购物篮完全靠自觉。大型超市清洁消毒工作相对较为频繁,但也有相当部分超市或因为购物车、篮数量有限,或出于成本考虑,往往只是稍加清理或不做任何清理就反复投入使用 阅读全文>> |
春天,嘴里的溃疡由一处变成三处,脸上的痘痘红得发亮一碰就疼,“便便”的时间也是越来越长,每天上班更是莫名的叹气甚至向同事发火,这一切的一切都说明你已经“中毒”很深了,而关于“排毒”这个话题我们也不只说过一遍,你该如何排出毒素,化解身体上越来越明显的健康危机呢?其实我们的身体有一套很棒的排毒系统,只要加以利用,就能让你在这个春天打一场精彩的“排毒战”。 隐藏部位 身体毒素可能残留各个部位 高脂肪食物、食品添加剂、空气中的有毒排放物……越来越多的毒素充斥着我们的生活。大量进食鸡鸭鱼肉等动物性食品,使越来越多的人出现诸如痤疮、口臭、便秘、头痛、失眠、体重增加、色斑等症状,更有甚者,下腹部鼓胀、皮肤失去光泽、注意力不集中、无缘无故地抑郁……这往往与体内毒素的积聚有关系。其实毒素就是身体内的垃圾。而这些“垃圾”的来源主要有两个,一个是食物消化、吸收后产生的代谢废物滞留,另外一个则是环境中的各种污染在体内沉积。 营养专家杨大夫解释说,如果毒素残留在呼吸系统,使人经常感冒、咳嗽、气管敏感、哮喘;如果残留在胃肠道,就会使人有口气、偶发便秘、恶心、 |
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阳光明媚、热情奔放的夏天,是那么的富有活力,然而加班熬夜,紫外线侵入,气温变化……都会给肌肤带来压力和负担。面对镜中的自己,干纹、粗糙的肤质、黯淡无光的肤色……显得如此疲惫不堪。唤醒你的肌肤活力,让肌肤由内而外地通透而富有光彩! 滑</STRONG>——唤醒肌肤新活力 肌肤之美,来自日月循环的代谢活力。在夏天,由于皮肤新陈代谢速度加快,废物和老化角质层也迅速堆积,从而使肌肤失去细嫩的光泽。要焕发肌肤新生,第一步就是去除老化角质。随着温度升高,角质层由于受紫外线照射而启动保护功能,会自动黏紧皮肤,致使肌肤表层沉积的老化角质更容易变厚,这会导致皮肤呼吸和吸收水分的能力下降,甚至堵塞毛孔造成恼人的痘痘、脏脏的黑头,使肌肤没有光泽,因此非常需要定期去角质。 护</STRONG>——持久滋润的肌肤防护伞 阳光下,潜移默化的肌肤损伤也随之而来,色斑、老化、皱纹……骄阳对皮肤的伤害不可忽视。不正确的防护措施反而容易使皮肤受到伤害,而全面防护是避免紫外线伤害的关键。 润</STRONG>——降温补水 令肌肤鲜活明亮 不要以为潮湿的夏季肌肤就不会缺水,空调房、 |
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