经历千辛万苦妈妈们终于生下了宝宝，有了 宝宝全家都非常的高兴，但是怎么样才能让宝宝有丰富的营养呢？下面是我总结出来的一些经验：
      0~1个月的宝宝最理想的食物是母乳，母乳在营养成分上远远优于其他的婴儿配方奶，它含有100多种牛奶和配方奶所不具备的营养成分。比如，因为母乳富含抗体，所以对宝宝的免疫系统极有好处，可以保护宝宝不受很多疾病的侵扰，包括胃病、耳疾和呼吸道感染等。母乳也可以防止过敏性疾病，比如哮喘和湿疹等疾病。
       1~2个月宝宝的营养主要还是以母乳为主。如果母乳量足，宝宝食后有满足感且生长发育迅速，仍按每日7~8次，定时进行喂养，完全可 以不再添加其他代乳品。如果奶量不足，或者母亲体力不支，或因其他原因，无法完全进行母乳喂养时，首先应当选择混合喂养。混合喂养即在母乳喂养的基础上，配上其他代乳品如配方奶粉等同时进行喂养。开始可以加菜水或果子水。菜水制作方法是将白菜、胡萝卜或山楂等切碎后，煮水而成。在快满2个月进还可以添加适量的米汤。可添加浓缩鱼肝油滴剂，每天一次，每次3~4滴。
         2~3个月的宝宝如母乳充足，继续坚持母乳喂养，但需适当延长喂奶间隔，每3小时喂一次；夜里间隔一次，停喂6小时，每天保持7次。如确实母乳不足者可先用补授 法进行混合喂养；若母亲根本无奶或无法进行母乳喂养的可实行人工喂养。继续服用浓缩鱼肝油滴剂以及菜水、果子水，有时可添加米汤。此外，暂时勿添加其他辅食。
3~4个月的宝宝虽然多数母亲已经上班，但每天还需坚持喂3次 阅读全文>>