爽肤水、亮肤水、柔肤水之间到底有什么区别呢？

3/6/2009 7:43:00 PM [时尚-购物]

我经常去买化妆品的时候都看到有亮肤水、爽肤水、柔肤水，看很久也不觉得它们有什么不同，所以我买的时候都是随便挑一样就算了。

那么有谁能具体一点告诉我到底它们之间有什么不同呀？

它们的作用又是有什么的不同？？阅读全文>>

3/6/2009 7:22:00 PM [时尚-购物]

　快速的生活节奏，往往让我们忘记保养肌肤的初衷。而现在的保养品都具有完美的渗透性，只要点在肌肤上就会被吸收进去，所以有不少人并不是在“护理”，而是简单地将保养品擦匀而已。现在需要重新提倡的就是精心护理，只是机械性地涂抹化妆品并不能称为“护理”。以下的几个美容按摩手势，每天早晚10分钟，小技巧就能收获大美丽。　

　伸展运动告别下半脸松弛　伸展是针对肌肤表面的最基本的按摩动作，在肌肤护理的各个方面都会用到。在眼睛周围，先用一只手的手指在太阳穴处向上提拉皮肤，然后用另一只手在眼角附近推展肌肤。

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永远想不到的七大去皱法

3/6/2009 6:51:00 PM [时尚-购物]

皱纹是美容的大敌，人们为了保住青春的容颜，自古以来想尽了方法。可是，抗皱的妙招就存在于生活细节之中。下面告诉你7个你永远也想不到的去皱方法：

　　1.仰睡。美国皮肤病学会提醒，侧睡会增加脸颊和下巴上的皱纹，而趴着睡会让你的额头沟壑纵横。因此，最好仰睡。

　　2.别眯着眼瞧东西，美国皮肤病学会认为，像眯眼瞧东西这类重复性的脸部运动会使脸部肌肉过度劳累，最终形成皱纹。所以如果看不清，就戴上合适的眼镜吧。

　　3.多吃鱼。特别是三文鱼。三文鱼及其他深海鱼不仅是蛋白质的重要来源，它们还富含一种名叫欧咪伽—3的必需脂肪酸，这种脂肪酸能滋养皮肤，有助于减少皱纹。

　　4.用可可粉取代咖啡。可可粉中富含两种黄烷醇，能保护皮肤免受太阳灼伤，改善循环，保护皮肤水分，让皮肤感觉更顺滑。

　　5.吃多水果和蔬菜。美国杜兰大学的研究发现，维生素C可以增加胶原蛋白的合成，防止长波紫外线和中波紫外线对皮肤的损伤，纠正色素沉淀，改善炎症皮肤。

　　6.不要过度洗脸。马里兰大学医疗中心的皮肤专家认为，过多地洗脸，会洗去皮肤的天然防护油脂和水分。

　　7.多吃大豆。研究表明，大豆有助于保护或治疗部分光老化损伤，改善皮肤组织，让它更加紧致。

　　此外，专家强调，基本的护肤守则也要坚持，包括防晒、不吸烟、使用润肤露等，这样才最有成效。

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