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Robert J

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3/6/2009 6:51:00 PM [健康生活专谈] 分享

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早就想染发了,上周终于完成了这个心愿,自己乐滋滋地给LG炫耀,染发的第二天就不好了,我脖子、耳朵都开始发痒,一挠整个脖子都是红的,像刚喝过酒似的。涂了好几种止痒药了,治标不治本,暂时不痒了,可过后还是痒,现在我连家门都不敢出,同学聚会、公司见客户等一些公共场所的活动也不得不取消。因为我不想让别人看到我蓬头垢面的样子,还害怕别人都躲着我。后来LG实在看不下去了,就把我生拖硬拽到医院做检查,问题的根源竟然是对染发剂过敏,医生开了内服消炎药和外用的派瑞松药膏,这事才算平息。这次他可有理由说我了,不让你去染发你偏不听,现在可好了。。。。。。。。 阅读全文>>

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3/6/2009 7:13:00 PM [健康生活专谈] 分享

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 筷子是生活中最普通不过的物品了,但很多人在使用上还存在不少误区,他们并不知道家里的筷子沾满了细菌。中国疾病控制中心传染病控制研究所副所长卢金星指出,筷子与健康息息相关,一定要正确选择和使用。





  如今,筷子的种类繁多,木质、竹质、不锈钢以及塑料筷。本次调查显示,在“筷子材质选择”这个问题中,有43.25%的人选择木质筷子,48.5%的人选择竹筷,仍有一部分人选择塑料筷,“塑料筷子最好不要买,塑料遇热会释放对人体有害的化学成分,而且质感脆弱容易变形;最好的选择是竹筷,本色的木筷也不错,比如杉木做的筷子,无毒无害,也很环保。”卢金星说。

  选择竹筷和木筷的人显然占了大多数,但这两种质地的筷子不易清洗,清洗和摆放的方法不当,就非常容易被细菌和微生物污染。卢金星强调:“筷子应该放在镂空的筷子筒里,并置于干燥、通风的地方。”而在本次调查中,有18%的人仍将筷子放在密封的筷子筒或抽屉中,随便搭在碗上的人也占了8%。“这些地方空间密闭,环境潮湿,再加上很多人洗完筷子也不将其沥干,时间一长,竹筷和木筷就容易发生霉变,产生异味,即使肉眼觉察不出来,但筷子上面已经沾满细菌了,如果再不经常更换,细菌随食物进入人体后,就会危害健康。”卢金星解释道,也有数据显示,近50%的人体内存在致胃病的幽门螺旋杆菌,而这些细菌大多是家庭传播,筷子就是重要的传播渠道之一。





  在清洗方法上,近五成的人都选择在水龙头下冲洗,有14.64%的人选择用洗涤灵浸泡,卢金星指出,浸泡没有必要,时间长了反而会使洗洁精中的一些成分进入筷子中,最好打上洗洁精仔细搓洗,再冲洗干净、沥干水后,放进筷子筒。筷子筒也要经常清洗和消毒。

  另外,筷子用久了加之经常搓洗,表面很容易变粗糙,导致细菌残留,专家建议每半年更换一次。卢金星强调:“筷子的寿命跟储存环境有很大关系,如果放在通风干燥的地方,使用寿命自然会长,这样既节约又环保。”

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3/6/2009 8:29:00 PM [健康生活专谈] 分享

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  防晕车的七个简单方法

  1.尽量坐在车厢、机舱的前部中央,可因受震荡较少而减轻发病症状。

  2.饮食不宜过饱,束紧腰带,减少腹中脏器的震动,亦有助于减轻症状。

  3.将鲜姜片随时放在鼻孔下面闻。也可将姜片贴在肚脐上,用伤湿止痛膏固定最好。

  4.乘车前1小时左右,将新鲜桔皮对准两鼻孔挤压,吸入喷射出的带芳香味的油雾。

  5.将风油精搽于太阳穴,亦可滴两滴风油精于肚脐眼处,并用伤湿止痛膏敷盖。

  6.乘车前喝一杯加醋的温开水。

  7.乘车前取伤湿止痛膏贴于肚脐眼处。

  民间绝妙验方

  说明:

  1、书中药物凡带*号的,中药房一般有售。

  2、书中所用的白酒,是指50度以上的白酒。

  3、书中所讲的陈醋,最好用镇江陈醋。

  4、书中疗程天数并非绝对,应以治愈为准。

  5、书中所讲的忌口,是指用药期间。

  6、所用方材未注生熟者,均为生;未注干湿者,均为干品(如用湿品代替,应加一倍量);未让加辅料的,不可乱加。

  7、剂量

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