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3/6/2009 7:34:00 PM [健康生活专谈] 分享

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  电脑的摆放位置很重要。尽量别让屏幕的背面朝着有人的地方,因为电脑辐射最强的是背面,其次为左右两侧,屏幕的正面反而辐射最弱。以能看清楚字为准,至少也要50厘米到75厘米的距离,这样可以减少电磁辐射的伤害。

  注意室内通风:

  科学研究证实,电脑的荧屏能产生一种叫溴化二苯并呋喃 阅读全文>>

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对话:

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3/6/2009 8:30:00 PM [健康生活专谈] 分享

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  12月13日晚9时30分许,北京同仁医院急诊走廊,来京找工作的37岁齐齐哈尔人王建民因无钱治病,嚷着"疼、救命"声死去。事前,120救护车曾两次送王到该院。同仁医院急诊主任称,之前为王检查没有生命危险情况下,医院不便给患者垫钱,当医生发现情况严重时,王已不知去向。

  天价医药费的让人望而却步,好不容易活出一口气的民工医院却不招人待见。在城市里卖命的农民工兄弟们,他们该到哪去看病?

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3/6/2009 7:01:00 PM [健康生活专谈] 分享

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  最佳睡眠时间应控制在每日7至8小时之间,过长或过短都不利于健康。专家对1万多名年龄在35~55岁之间的人进行了调查,结果表明,每天习惯睡6~8个小时的人,如果将他们的睡眠时间减少或是增加,他们患心血管疾病死亡的风险都有可能增加110%。

  专家:如果能每天安排半个小时的午睡时间对健康倒是很有好处,午睡最好从13点开始。而晚上则以22点至23点上床为佳,此时人的体温、呼吸、脉搏及全身状态都进入低潮,是最有效的睡眠时间,更是皮肤快速修复时间,也被称为“美容觉”。

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