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6/17/2009 11:46:00 PM [] 分享

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根据某项调查的结果,就香港而言,已经有2/3年龄介于15-55岁的女性是属于油性皮肤的,而有将近61%的女性受到脸部油脂问题的困扰。到了夏季,油脂分泌变得十分旺盛,而长期处于空调房之中的OL们,更是外油内干,肌肤陷入油灾。而随之而来的是毛孔粗大、痘痘、等一系列问题就出现了,想要好肌肤,首要就是控油!
脸部油脂过盛的原因  
  适量的脸部油脂,对皮肤有滋润作用,令皮肤不致因干燥而产生敏感或出现干纹等问题。而脸部油脂旺盛的人,大多和荷尔蒙分泌和皮脂腺体粗细有关,皮脂腺粗会分泌过多油分,使皮肤可能出现炎症,如或暗疮等。其次,肌肤缺水亦是产生脸部油脂的元凶,尤其夏天一到,洗面次数增加,反而令面部的水油平衡失调。而最新的研究更发现,紫外线是刺激油脂分泌的重要因素,紫外线会越过表皮层的阻隔并直接刺激真皮层的油脂腺,令油脂分泌激增。 
 

 
日常护理:预防脸油  
  第一步:洁面控油法
  洗脸的水温绝不应高于摄氏38.5度,否则会洗走肌肤本身需要的油脂,令肌肤分泌出更多油脂。大家可学习日本人的双重洁面法:先把彩妆、防晒品用卸妆油溶掉,而不是抹掉,再用极细密的泡沫彻底清洁毛孔,令面部保持真正干爽。油性肌洗面时可选起泡的洁面摩丝或洗面膏。若洗脸时可以配合洁面棉加以,更能起出更绵密的泡沫,令污垢、旧角质被洗得更彻底。 
 

 
第二步:控油  
  洁面后的皮肤一般会较干,会破坏皮脂膜的酸碱度,使肌肤抵抗外物的能力减弱,因此需以来恢复皮肤的天然酸碱质。而针对油性皮肤的人,他们应选用一些具控油成分的爽肤水:如金缕梅、薄荷、樟脑、薰衣草成分。若是油性皮肤,可把紧肤水倒在化妆棉上,抹匀全脸,若是混合性皮肤,只抹在T字部位就可以了,夏天把爽肤水放入冰箱,使用时更感清爽。
 
 

 
第三步:早上平衡水油  
  要令皮肤真正不再油淋淋,一定要同时兼顾控油和补水两方面,选用完全不含油分的保湿产品,保持水油平衡。补水对控油实在很重要,因为水分不充足,皮肤便会本能地分泌出更多油脂,出现又油又干的情况。专为夏天而设的控油大都同时有保湿功能,可以一方面抑制过量的油脂分泌,另一方面促进水分含量提升,总之控油、补水,要同时进行,是步向零油光的重要一步。 
 
 

 
第四步:晚间溶解油脂  
  普遍的晚霜都较润,一般人在夏天都会忽略晚霜此步骤,但晚间其实是控油的关键时刻。原来油脂腺在晚上会特别活跃,而油脂从腺体排出毛孔到肌肤表面大约要10-12小时,所以晚上旺盛的油脂,可能到中午才出现在表皮,这便解释了为何午后会出现泛油的情况。因此,晚上也需要控油,有些夜用控油产品和面膜能在晚间为毛孔彻底清洁,溶解多余角质,令油脂可顺利排出,在早上洁面时,便可一次性清理多余油脂,保持整天干爽。
 
 

 
重点护理:改善脸部油脂过多  
  第一步:敷深层清洁面膜
  要有效将深藏毛孔内的油脂杂质吸出来,确保毛孔畅通无阻,一定要每周敷一至两次深层清洁面膜。敷深层清洁面膜时,未必要将面膜涂匀全脸,但一定要涂抹在微湿的皮肤上。如果是混合性肌肤,只涂在泛油部位,避开眼周位置使用便可。如早上想急救油光满面,可待5分钟面膜干透再用温水洗净;在晚上作深层护理时,则要敷用20分钟。
 
 

 
第二步:重点控油  
  T字位是面部肌肤油脂腺最密集的地方,每平方厘米有900个,相比面部其余地方,多出超过一倍,T字位的油分会特别多,特别显眼,一定要用针对性的控油产品,重点控油。重点控油一定要不含油分,质地轻爽,容易涂抹,容易吸收,用后肌肤感觉如丝,可收即时收细毛孔之效,长期使用,更可令毛孔壁强壮坚固起来。
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6/17/2009 11:07:00 PM [美食-旅游] 分享

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夏季鲜甜可口、色泽诱人的水果,由内而外散发动人魅力,令人垂涎欲滴。水果除了好吃,对健康又有益处之外,其实也具有多种天然的护肤功效。   1、酸柑天然保湿效果
  酸柑全身都很有价值,尤其它的种子更为突出,其表面粘状物质的主要成分是果胶,乃食物纤维,其吸水性及保存水分的能力极强,具有天然保湿效果。此外,种子里的类黄酮、儿茶素等抗氧化物质能预防皮肤表面形成黑斑,所含的柠檬酸、果酸也能祛除多余角质。
  2、鳄梨预防水分流失
  鳄梨又名牛油果,是一种营养价值非常高的水果,特别含有丰富的维生素E、蛋白质、不饱和脂肪酸及叶酸。果肉柔软且丰厚,常被做成色拉,或调味汁,经常食用有助于改善贫血,预防高血压。同时,鳄梨的果肉常被用来做成天然面膜来滋润、软化皮肤,也是一种非常温和而高效的保湿剂。与其他植物油相比,它的最大优点是:它的组成与天然皮脂膜的结构很相似,所以能即刻修复皮肤受损部位,预防水分流失。它的性质非常温和,且具有润而不腻容易吸收的特点,牛油果油可以安全用在眼唇部等敏感脆弱部位。
  3、番石榴补充细胞动力防护罩(防护罩)
  番石榴也称芭乐,拖链(拖链)富含多种维生素及矿物质,其中维生素C及铁的含量尤为丰富,其丰富的糖分及碳水化合物,则为机体提供了充沛的能量。同样,番石榴也能为皮肤细胞补充动力:维生素C有抗氧化、提亮肤色的作用,多糖成分又是上佳的保湿剂,而充满热带气息的独特香味,更是让人的精神为之一振。
  4、黑加仑子唤醒疲倦肌肤
  黑加仑子含有丰富的糖、有机酸、多种维生素、活性物质、丰富矿物质及特殊芳香成分,能清洁并唤醒疲倦的肌肤,促进肌肉的兴奋,使肌肤光彩立现。
  5、热带蓝姜全效防护罩
  生姜具有活血、杀菌的效用,已有大量研究表明,拖链姜类中的活性物质具有扩张血管、排屑机防止血栓并且降低自由基活性的效用,特别适合在春夏食用。据介绍,蓝姜成分中的活性抗氧化成分(姜烯酚和生姜醇)具有非常特别的功效:与传统抗氧化物质如绿茶、葡萄籽等相比,它的抗氧化作用更持久而全面,能够作用在皮肤的主要自由基上,不仅能直接防止自由基伤害细胞,还有助于抑制自由基的合成,提升皮肤的天然防护功能。(来源:健康863网社区)

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6/17/2009 11:45:00 PM [旅游天下] 分享

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    中国网6月11日讯,6月10日上午,北京国际旅游博览会组委会召开新闻发布会,会议发布消息称,由北京市旅游局主办的以“回味奥运,圆梦北京”为主题的“2009北京国际旅博会”各项筹备工作已经就绪,将于6月18日至20日在北京展览馆隆重开幕。北京市旅游局局长张慧光出席新闻发布会并做重要讲话。副局长顾晓园介绍了北京国际旅游博览会的筹备情况。
  据悉,北京国际旅游博览会(BITE)自2004年以来,已经连续举办了五届。本届旅博会历时三天,设立专业展区和旅行社产品销售区。专业展区18、19日仅限专业人员入场,20日对公众开放;旅行社产品销售区三天全部免费对公众开放。
  “2009北京国际旅游博览会”的召开面临着复杂的全球经济环境。奥运会的成功举办,使全球的目光聚焦北京,给世界展示了一个全新的国家形象,在全球范围内掀起了“北京热”,大家了解中国、领略中国的意愿普遍增强。随着上海世博会的日益临近,中国将再一次成为全球瞩目的焦点。上海世博会与北京奥运游的完美结合将成为本届旅博会洽谈的主要议题。
  “2009北京国际旅游博览会”有八大亮点:</STRONG>
  一是新增设了旅行社线路产品专卖区。在北展报告厅和序厅设置

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