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Robert J

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6/17/2009 9:47:00 PM [] 分享

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太平洋女性网</SPAN>   导语:</STRONG>只有水润、透亮的肌肤才是健康的,但是很多人的皮肤都是处于“亚健康”甚至“生病”状态。今天教你双管齐下,锁水加活肤,让肌肤绽放新生活力,做个焕发光彩的美人!
  锁水5步骤:</STRONG>
  1。肌肤最放松洁面时就喝饱水</STRONG>
肌肤最放松洁面时就喝饱水   经历了一整夜的休息,早晨肌肤和我们一样,是最放松的时刻,所以也是一天中最容易注入水分的时刻,所以在洁面的程序要选择有保湿成分的产品。还有一招,洁面之前可以涂一层保湿乳液,这样更有利于肌肤的活跃,也更容易被唤醒和充分调动,以等待下一步更好地吸收养分。
  2。给精华和乳液5秒喘息</STRONG>
给精华和乳液5秒喘息   精华液里含有大量的保湿精华成分,皮肤需要一个过程才能充分吸收,而乳液又能充分锁住这些水分。所以,每天这个时候要给精华和乳液一个喘息的时间,不多,就5秒。肌肤专家告诉我们,如果精华液没有充分吸收,反而会成为一种负担。
  3. 肌肤有点紧张保湿喷雾来安抚</STRONG>
肌肤有点紧张保湿喷雾来安抚   office的封闭环境让你从直觉上就缺水,皮肤也会跟着紧张甚至皱吧起来。是时候保湿喷雾出马了,这可是在全天保湿锁水步骤里出镜率最高的明星。提神、补水、缓解皮肤的紧张情绪,有时候照顾我们的皮肤也需要用一些安抚手段。
  4。皮肤最爱面膜交替用</STRONG>
皮肤最爱面膜交替用   晚上9点后皮肤开始进入自我修复的最佳时机,皮肤对营养的渴求度最热烈,也是最容易吸收营养的时刻。所以我们完全可以大马力地以保湿面膜伺候。无论是纸贴膜还是清洗面膜随你喜欢,可以每天先后交替使用。
焦点专题:</STRONG>
专题:组图:09最In时尚T恤显瘦又性感</STRONG></STRONG>
专题:女人我最大教你如何穿衣打扮更有女人味</STRONG></STRONG>
专题:看看优雅女人09年是如何装扮自己的(组图)</STRONG></STRONG>
来这里和姐妹们分享扮靓高招>></STRONG></STRONG>
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对话:

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6/17/2009 8:46:00 PM [新闻时事] 分享

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我国法律保护公民的继承权,但是依照法律规定的原因,继承人也可能丧失其继承权。其中,我国继承法第七条第四款就明确规定,继承人伪造、篡改或者销毁遗嘱,</SPAN>情节严重的</SPAN>,丧失继承权。所谓伪造遗嘱,是指继承人以被继承人的名义制作假遗嘱。篡改遗嘱是指继承人改变被继承人所立的遗嘱的内容。销毁遗嘱,是指继承人将被继承人所立的遗嘱完全破坏、毁灭。根据以上法律,如果继承人伪造、篡改或者销毁了遗嘱,但情节并不严重,不一定丧失继承权,只有在情节严重时,才丧失继承权。</SPAN>
 </SPAN>  如何认定情节是否严重呢?最高人民法院《关于贯彻执行〈中华人民共和国继承法〉若干问题的意见》第十四条指出:</SPAN>“</SPAN>继承人伪造、篡改或者销毁遗嘱,侵害了缺乏劳动能力又无生活来源的继承人的利益,并造成其生活困难的,应认定其行为情节严重。</SPAN>”</SPAN>

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6/17/2009 8:44:00 PM [] 分享

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长时间坐在办公室工作的美女们有一个共同的令人头疼的问题——小腹脂肪越积越多。如何消除这些赘肉呢?久坐办公室,活动非常有限,往往是坐下几个小时都不需要动一下,这样就使越来越多的美人形成下半身比上半身胖的形势。

 
  发胖刚开始的征兆大多都表现在小腹上。在种种限制下,有没有什么简单易行的方法可以让我们没有“小腹之患”呢?现在让我来为各位美人介绍一种办公室运动:“消腹六步曲”。
  第一步,坐在椅子上,两手扶椅,膝盖弯曲,两腿慢慢往上抬。
  第二步,两手轻轻放在小腹上,慢慢吐气,同时渐渐收紧小腹。
  第三步,吐气慢慢加快,小腹越收越紧,肩膀保持轻松。
  第四步,小腹已收到最紧的程度时,气也同时吐完。
  第五步,肩膀与小腹都放松后,慢慢地开始吸气。
  第六步,尽量吸气,此时小腹不用刻意收缩,转而换成用双手向下压腹部的方式。
 

 
  这种体操主要目的是为了消除小腹的赘肉,只作两三次是看不出任何效果的,至少得持之以恒地每天上午、下午各做两三次,每次十分钟,持续三个月后,你一定能看出效果来,不但能维持苗条的身材,还能舒解紧张的上班压力。
  另外,在晚上洗浴后最好在腹部做一会儿按摩,不仅消除多余脂肪,也有利于睡眠。“世上没有丑女人,只有懒女人”,爱美的女士们,你们认同吗?
 
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