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冬天来了，许多人又要为头屑多而心烦，不惜重金选择最佳的洗发品想减少头皮屑，但往往事与愿违，不能达到满意效果，有的还会反而更重。 我建议头屑多的人不要再用什么去屑洗头品洗头，可坚持用冷水洗头，若不能用全冷水洗也要用不高于二十度的水洗头。却不要用活发精什么的，只要用青菜捣浆的菜汁来洗头，这样每天或每二天洗一个头坚持一二个月基本能将头皮屑解决掉。 阅读全文>> |
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我都30岁了........ 相信会保养的mm们都会这样展示给人一种自信，呵呵，30岁可是女性的黄金时代，虽然没有了20岁女孩的娇嫩和青涩，但确呈现一种成熟和完美，像是朵完美绽放的花朵，有着浓郁的香气一般。 这个时期的肌肤由于自身已逐渐适应荷尔蒙的周期性变化，所以肌肤状态却往往比起20岁更加稳定，痘痘粉刺、脱屑、浮肿的产生机率也逐渐减少。呵呵，你看，30岁，仍然是很好的年龄哦。 不过这个年龄段的mm，因为荷尔蒙渐渐下降，加上平时同时兼顾家人以及事业，使得身心往往出现过度疲惫的状况，这双重的压力也会影响肌肤的正常运作，胶原蛋白的流失，让肌肤易显松弛无弹性，也最常出现疲惫现象，加上过于忙碌，常常没有充裕的时间做最完善的保养程序。所以这个年龄的mm更要注重肌肤的保养了，呵呵，留住美丽可是当务之急哦！！！！！ 跟和我一样爱美的mm们说说-------最常见的肌肤困扰 ------当然这里也有一些非常有效的解决之道哦。 1、这个年龄的mm都是事业有成，但同时家庭也不同程度的开始有些压力了，有的mm还要照顾自己的宝宝，由于双重压力，肌肤经常处于油水分泌不平衡的状 |
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看到姐妹们这么多的减肥心得经验，希望大家都能成功！我也是个减肥困难户，几乎各种方法都试过，还有一些貌似有点“自虐”的都试过，可就是没什么用！去年年底又去试了埋穴减肥，可是~我本是彻底失望放弃了！ 看到这里姐妹们减肥的热情和决心，我想我也不应该放弃！从网上搜索到说左旋肉碱也可以减肥，要是配合运动的话，效果就更好了！我想试试，我应该坚持到底，加油！ |
