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季节之交，肌肤最易出现暗沉、干燥、细纹等多种突发情况。要让肌肤也拥有像春天桃花盛开那样的好气色，就来修补一下最易出现的春季肌肤失分点吧。 失分点：不够光滑 对策：轻度去角质 整个冬天，身体的新陈代谢会放慢，肌肤表面的老化角质不易脱落，贴在皮肤表面，使皮肤没有光泽，适度采取温和轻量的磨砂对恢复皮肤的光滑柔细很有好处。但要注意的是，要使用非常温和的细粒磨砂膏，磨砂后紧接着敷上保湿面膜，补充肌肤中的水分。 推荐的护肤方法： 通过焕肤来塑造理想的肌肤。首先是角质护理 阅读全文>> |
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有句话说的好，女人漂亮都是为给男人看的。减肥永远是女人们讨论的热门话题。原因并不只是因为穿衣服好看，更是或多或少都想吸引男性们的目光驻足。男人也都希望自己的女朋友上得了台面，经常听到男性对女朋友或老婆说，减减肥吧;当然也有人喜欢自己女朋友丰满些。你的爱情是否也收到体重的困扰，你的减肥原因到底是什么呢。下面我们就来和各位好好讨论一下这个话题。 心理调查 调查显示，大部分女孩子都对自己的身材不满意，如果男友或老公说自己胖就会私下里偷偷减肥。但通过对男性的调查了解到，其实大部分男性对这件事情并没有太在意。然而大部分女性却因为男朋友或老公的一些话而苦恼万分，或是自己本身存在自卑心理。英国一项调查显示：肥胖女性普遍认为自己的体形不但影响了健康和自信，还严重影响了她们的社交，甚至性生活： 76% 的女性因肥胖而抗拒做爱 40% 的人在关灯后才肯与伴侣做爱 85% 的人相信若拥有苗条的身段，有助于改善性生活 50% 的人不想让伴侣看见她们肥胖的裸体 54% 的人因肥胖而受家人、同事和朋友的嘲笑 84% 的人相 |
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你是否发现以前的坏习惯又慢慢出现了?下面有六个易于发现的信号，便于你及时发现自己是否开始偏离轨道，并告诉你相应的策略。警惕这些现象，你便可以在体重上升5斤之前采取措施，以免前功尽弃。 1。发现只有一条合身的裤子 整体体重增加可能会使很多衣服都不能再穿了。是不是只能穿裙子或宽松的衣服了?为了时刻了解自己的体重，我们建议穿合身的衣服，收腰上衣。 2。开始感觉邋遢 优雅与活力不知道哪里去了?即使只增加5斤，也可能会对你的日常生活以及形象产生很大的影响。如果能够重新找回苗条时的兴奋与自信，是不是会让你重新找到功力呢?想想怎样才能让你重新找到那种感觉。 3。已有一个月没有测量体重 根据一个医学协会(IOM)的报告，在能否保持体重的最基本的两个因素是，跟踪体重及保持与其他减重人群的联系。原因是：体重可以在很短的时间内快速增加，不可不防;与其“同道人”聊天会提醒你已经取得的成绩。 4。赘肉凸现 不管是摇晃的上臂、粗壮的大腿，或紧绷的臀部——你身体的某一部分可能在向你发出紧急信号。另外，上衣都藏不住腹 |
