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孕期营养,既要满足胎儿的需求,更要随着母亲的生理变化酌情增量。但是,孕妇常常会不经意地走进一些误区,导致了不必要的麻烦。 要“忌口”的六种食物:
</SPAN> </SPAN> 一、辛辣热性作料。</SPAN> </SPAN> 辣椒、花椒、胡椒、小茴香、八角、桂皮、五香粉等容易消耗肠道水分而使胃肠分泌减少,造成胃痛、痔疮、便秘。便秘时孕妇用力屏气解便,使腹压增加,压迫子宫内的胎儿,易造成胎动不安、早产等不良后果。不少孕妈咪较喜欢吃酸山楂,但是山楂对子宫有兴奋作用,过量食用可使子宫收缩导致流产,所以要少吃。</SPAN> </SPAN> 二、有兴奋作用的饮食。</SPAN> </SPAN> 含咖啡因的饮料和食品,被孕妇大量饮用后,会出现恶心、呕吐、头痛、心跳加快等症状。咖啡因还会通过胎盘进入胎儿体内,影响胎儿发育。茶叶含有较丰富的咖啡碱,饮茶将加剧孕妇的心跳速度,增加孕妇的心、肾负担,不利于胎儿的健康发育。</SPAN> </SPAN> 三、甜食。</SPAN> </SPAN> 糖类等在人体内的代谢会消耗大量 |
你可以说:没有足够的钱,这个问题在传统行业里,可能真是个大问题。但在网络事业里,这个问题几乎可以忽略不记。难道你的口袋200</SPAN>元、1000</SPAN>元都没有吗?</SPAN>如果真没有,也没有关系,你可以找到的,你只要有这个意愿。假如今天有一辆全新的宝马车卖给你,只卖1000</SPAN>元,而且过期不候,难道你会放弃这个机会吗?</SPAN>你会去找到这1000</SPAN>元。因为买到1000</SPAN>元的宝马汽车后,</SPAN>你一转手就能获得几十万元的收益。你只需要把车开到汽车经销商那里,经销商立即就会给你几十万元。所以,因为你没有参与这个生意,没有看到这个生意的价值,你就不会相信你能以1000</SPAN>元换取几十万元。你要相信1000</SPAN>元可以换取几十万元,这是你的工作。 </SPAN>借口3</SPAN> 我认识的人不多 </SPAN>你可以说:在这个世界上没有人一生下来就朋友遍天下,你要想认识很多人,你就要主动出击,让更多的人认识你。所有人际关系好、朋友多的人都会主动建立人际关系,他们的人际关系是不断地累积起来的。你认识多少人并不重要,重要的是你认识了什 |
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