下班回家,打开电视惊闻法航空难事故:飞机失踪?!</STRONG> 逐句听下去,从巴西到巴黎,心想不会又有我司同胞,但随即的报道就证实了这个消息。</STRONG> 每一次全球大空难,为何都不可避免有我司人员。实在是令人痛心!</STRONG> 短短两年,我所乘坐过的各类国际航空公司,已经不仅仅是法航发生过空难了!</STRONG> 之所以如此有感触,两年前,我也同样乘坐法航的空客从香港经巴黎飞抵南美委内瑞拉加拉加斯,我遭遇了法航前所未有的大罢工事件;随即一个月又坐空客从加拉加斯经巴黎返回。</STRONG> 大西洋上空的纯净和美丽给我留下了深刻的印象,而我没 阅读全文>> |
2009高考“临战”时事热点复习指点
2008年是人类历史上很不平凡的一年,从美国华尔街的金融危机到殃及全球的金融风暴,从四川汶川特大地震到众志成城、抗震救灾,从成功举办北京奥运会、残奥会到迎2010年上海世博,这一切无不牵动着世界各国的神经,尤其是神舟七号载人航天飞行的圆满成功、海峡两岸关系的新发展都充分证明了我国改革开放30年来所发生的变化和中国特色社会主义事业所取得的巨大成就。如此众多的时事热点,该如何全面、准确的理解和把握呢?本人以为: 1.密切关注党和国家在现阶段的重大方针政策。如,中共十七届三中全会的召开,要学习和领会三中全会关于新形势下(全球金融危机)推进农村改革发展的有关精神;开展深入学习实践科学发展观;坚持和完善人民代表大会制度;积极应对国际金融危机,促进经济平稳较快发展的举措等。对于上述党和政府重大方针政策的理解和把握,不但要知晓、理解其内容,而且要分析国家方针举措制定的内外背景、主要原因,以及由此产生的重大意义和深远影响,做到心中有数,。 2.在关注全球重大事件的同时,侧重于国内重大时事热点的分析和把握,如四川汶川特大地震的抗震救灾中所表现出的抗震救灾精神、神舟 |
苹果牛奶瘦腹法</STRONG>
适合人群:轻微超重,且肠胃健康者。 实行方案:</STRONG> 每次减肥</STRONG>只两天。第三四天恢复正常饮食,然后再开始两天。一般在第一个周期内就可以看到明显的瘦腹效果。如果重复两到三个周期,则效果更稳定。 第一天:苹果1公斤(五六个,最多不能超过七个)。在这一天里,全天只能吃苹果,不能喝水,不能喝酸奶,不能吃任何东西!只吃苹果。吃的时候将苹果洗净,然后慢慢地一小口一小口吃。 第二天:酸奶或脱脂牛奶1000毫升,分成六七等份,每次喝一份。全天只喝牛奶,不能吃其他任何东西,渴了就用牛奶代替水。(也可牛奶、酸奶同时喝,但要注意量。) 如果达到理想体重后,就可以用这个方法再来一遍。中间是不能喝水的。也不能把苹果和牛奶混在一起吃,必须单独分开吃,这样才有效。不能喝水,是因为我们在减肥</STRONG>期间如果摄入了水分,那么身体肯定先消耗摄入的水分,而不会消耗体内的水分。吃苹果日断水,基本上减的就是身体的水分,到了喝牛奶日,水分减得差不多了,就会减到脂肪。 关键提示:</STRONG> 喝牛奶日很关键,不能喝水 |
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