Pamela989
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九种食物，儿童越吃越聪明
儿童大脑功能除与遗传、环境等因素有关外，营养的作用是不可忽视的。这里介绍一些日常生活中常见的有益于儿童大脑健康发育的食品! 1.小米</SPAN> 小米含有较多的蛋白质、脂肪、钙、铁、维生素B等营养，被人们称为健脑主食。 推荐食谱：小米粥</SPAN> 小米可单独熬粥，也可与大米一起熬粥。做粥时，清水沸开再入锅，以强火沸煮;漂起米油时，改为文火慢熬，待到米油增多加厚成脂、米粒开花，粥就熬好了(要想省事，还是可以打磨过后再熬)。 2、鸡蛋</SPAN> 鸡蛋中含有较多的卵磷脂，可使脑中增加乙酰胆碱的释放，提高儿童的记忆力和接受能力。如果儿童每天早餐吃1～2个鸡蛋，不仅可以强身健脑，还能使孩子在学习中精力旺盛。 3、豆制品</SPAN> 大豆含丰富的优质蛋白和不饱和脂肪酸，它们是脑细胞生长和修补的基本成分。大豆还含有1.64%的卵磷脂、铁及维生素等，适当摄取可增强和改善儿童的记忆力。 豆制品主要是豆腐，开水烫过或在鱼汤里煮煮，勺子碾碎了就可以喂宝宝食用。 4、鱼类</SPAN> 鱼肉含球蛋白、白蛋白及大量不饱和脂肪酸，还含有丰富的钙、磷、铁及维生素等，适当摄取可增强和改善儿童的记忆力。但幼小的孩子食用时。注意别让鱼刺卡住他的喉咙。 推荐食谱：银鱼炒鸡蛋</SPAN> 将银鱼择去头、尾、内脏洗净，将鸡蛋磕在碗内，搅拌均匀，加适量的盐。将锅烧热，放油40克烧热，将银鱼推入煸熟，倒入打好的鸡蛋，并用手勺将鱼与鸡蛋炒粘在一起，摊成饼形即成。 推荐食谱：虾皮鸡蛋羹</SPAN> 5、虾皮</SPAN></SPAN> 虾皮中含钙量极为丰富，每100克含钙约2000毫 阅读全文>> |
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铃木天语SX4 两厢/三厢</STRONG></SPAN> 省油车款：1.6手动（9.88-10.88万元）</STRONG></SPAN> 市区油耗：8.8L/100Km</STRONG></SPAN>   天语SX4的省油秘籍同样在于发动机，全铝缸体的M16A发动机配备了VVT可变正时气门技术，曾获多项殊荣，燃烧效率出色。轻盈的车身和匹配默契的变速箱为经济性做出的贡献值得肯定，同级少有的205mm的16英寸“大脚”并没有成为其经济性的负担，两厢和三厢车型市区油耗与综合工况油耗均保持一致，仅仅在市郊工况油耗（主要为高速行驶工况）方面两厢车型领先，相差0.1L。  雪铁龙C2</STRONG> 省油车款：1.6 MT（8.78-9.58万元）</STRONG> 市区油耗：8.8L/100Km</STRONG></SPAN>  <img ...阅读全文>>
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飘忽不定的幽灵，似有似无的鬼魂，腐烂发臭的尸体……你够不够勇敢，去参观那些曾经发生过惨不忍睹的命案或是离奇的闹鬼事件的景点</SPAN>呢？这是一场勇敢者的游戏，你准备好了吗？
第十名：墨西哥索诺拉州的魔法市场</STRONG> 墨西哥索诺拉的巫术市场向墨西哥和外国游客出售的是一些诸如神药、蛇血和蜂鸟干尸等据说能给人带来好运的东西。这里不仅是巫师，占星家，算命先生们的天堂，也是现实中的魔法市场。 
第九名：好莱坞罗斯福酒店</STRONG> 好莱坞的粉丝们总是不肯放过见明星的任何一个机会，就是连明星们的鬼魂也不愿意放过，而好莱坞罗斯福酒店就是一个最好的证明。罗斯福饭店的房客几乎包括当代所有的大明星。谣传有些明星的鬼魂就一直住在那里。 影星蒙哥马利·克里夫的鬼魂据说一直待在酒店的928房。玛丽莲·梦露初到好莱坞便住在246房，她房间内的大镜子现摆放在走廊的大厅内，据说有许多人看见她在镜中现身。 |
