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1/25/2010 3:49:00 AM [美食-旅游] 分享

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你是否也在思考利用新鲜欲滴的蔬果来清除肌肤上的小斑点?其实,蔬果中富含多种维生素、有机酸、胡萝卜素等等,多吃蔬果对身体的健康营养也非常有好处。所以,一定要试试!
西红柿汁</STRONG>
  每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿,对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C,被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,有效减少黑色素的形成,从而使皮肤白嫩,黑斑消退。

柠檬冰糖汁</STRONG>
  将柠檬搅汁,加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C,100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁,不仅可以白嫩皮肤,防止皮肤血管老化,消除面部色素斑,而且还具有防治动脉硬化的作用。

 
黄瓜汁</STRONG>
  现代科学研究证明,黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2、糖类、蛋白质以及芥、磷、铁等营养成分。实验中还发现,吃整个黄瓜的效果没有饮黄瓜汁效果好。经常食用黄瓜汁,能消除雀斑、增白皮肤。如果觉得黄瓜汁的味道涩涩的,不太好,可以在里面调些蜂蜜。

 
黑木耳红枣汤</STRONG>
  取黑木耳30克,红枣20枚。将黑木耳洗净,红枣去核,加水适量,煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。经常服食,可以驻颜祛斑、健美丰肌,并用于治疗面部黑斑、形瘦。
  黑木耳,《本草纲目》中记载其可去面上黑斑。黑木耳可润肤,防止皮肤老化;大枣和中益气,健脾润肤,有助黑木耳祛除黑斑。
 
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对话:

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1/25/2010 10:31:00 AM [旅游天下] 分享

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摘要:此次黄山冬季旅游实施时间为,2009年12月1日至2010年的2月28日。优惠活动涉及人数最多的是“黄山冬游酬宾券”。本次印制的黄山冬游酬宾券涵盖了黄山市3A级以上32个景区(点)和醉温泉、黄山温泉、高尔夫、《徽韵》、黄梅戏会馆、东黄山旅游度假区等旅游新业态景点。
  据了解,黄山市此次将发放散客酬宾券1万套,和团队酬宾券1500套。散客酬宾券主要向非旅行社组织的自驾游、自助游等自由行游客发放。领到酬宾券的散客,凭券可享受景区(点)门票4折优惠。冬游酬宾活动结束一周内,由黄山市旅委集中各景区点回收的散客酬宾券,进行公开抽奖。
奖励兑现期限:自开奖日起至2010年6月30日。
设一等奖1名,赠送全家福7人黄山豪华度假4日游。
设二等奖3名,赠送全家福3人黄山豪华休闲4日游。
设三等奖5名,赠送全家福2人黄山豪华浪漫4日游。

领取4折优惠券,畅游黄山市旅游风景区
领取注意事项:按照个人信息数量发放,每个个人信息可领取一份。带领多份的朋友请注意,一定要向带领的朋友索取下个人信息,这样就可以正常的带领多份。

厚厚的一沓,而且没有重复的景区。
       数量有限,时间有限,准备去黄山出游的袋袋们赶紧来领取吧!黄山的冬景,别有一番风味哦
详情见:http://shezuw.com/bbs/redirect.php?tid=822

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1/25/2010 2:37:00 AM [文化艺术] 分享

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中午尖峰时间过去了,原本拥挤的小吃店,客人都已散去,老板正要喘口气翻阅报
纸的时候,有人走了进来。那是一位老奶奶和一个小男孩。 
  「牛肉汤饭一碗要多少钱呢?」 
  奶奶坐下来拿出钱袋数了数钱,叫了一碗汤饭,热气腾腾的汤饭。奶奶将碗推
向孙子面前,小男孩吞了吞口水望着奶奶说:「奶奶,您真的吃过中饭了吗?」 
  「当然了。」奶奶含着一块萝卜泡菜慢慢咀嚼。一晃眼功夫,小男孩就把一碗
饭吃个精光。 
  老板看到这幅景象,走到两个人面前说:「老太太,恭喜您,您今天运气真好
,是我们的第一百个客人,所以免费。」 
  之后过了一个多月的某一天,小男孩蹲在小吃店对面像在数着什么东西,使得
无意间望向窗外的老板吓了一大跳。 
  原来小男孩每看到一个客人走进店里,就把小石子放进他画的圈圈里,但是中
餐时间都快过去了,小石子却连五十个都不到。心急如焚的老板打电话给所有的老
顾客:「很忙吗?没什么事,我要你来吃碗汤饭,今天我请客。」 
  像这样打电话给很多人之后,客人开始一个接一个到来。 
  「八十一,八十二,八十三……」小男孩数得越来越快了。 
  终于当第九十九个小石子被放进圈圈的? 漱@刻,小男孩匆忙拉着奶奶的手进了
小吃店。 
 
  「奶奶,这一次换我请客了。」小男孩有些得意地说。 
真正成为第一百个客人的奶奶,让孙子招待了一碗热腾腾的牛肉汤饭。而小男孩就
像之前奶奶一样,含了块萝卜泡菜在口中咀嚼着。 
  「也送一碗给那男孩吧。」老板娘不忍心地说。 
  「那小男孩现在正在学习不吃东西也会饱的道理哩!」老板回答。 
  呼噜……吃得津津有味的奶奶问小孙子:「要不要留一些给你?」 
没想到小k孩却拍拍他的小肚子,对奶奶说:「不用了,我很饱,奶奶您看……。」
............................................... 
 
第一百个客人 
 一念善心助长一棵幼苗, 
棵棵幼苗可以成林, 
人人有爱、社会有情。
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