Pamela989
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据统计，男性10大死因中有4项与饮食有关，包括癌症、脑血管疾病、心脏病和糖尿病。以下11种食品对男性健康有益，建议男性多多摄取。 1.西红柿 西红柿的酸味能促进胃液分泌，帮助消化蛋白质等，此外丰富的维生素C能结合细胞之间的关系，制造出骨胶原，强健血管。矿物质则以钾的含量最丰富，由于有助于出血液中的盐分，因此具有降血压的功能。 2.黄豆 很多人都知道黄豆有植物性荷尔蒙，有利于女性，殊不知黄豆对男性也是绝佳食品。例如常吃黄豆制品的rib男人，罹患摄护腺癌的机率比西方男人低。而且黄豆对改善男性的骨质流失一样有效。男性过了60岁，骨质会开始流失，情况和更年期妇女一样严重。而且多吃黄豆可以补充卵磷脂，卵磷脂已被证实与短期记忆力和学习力有关。3.南瓜子 男性40岁过后，大多数人有摄护腺肥大的问题。美国一项实验发现，让摄护腺肥大的患者服用番瓜子的萃取物，确实减少了患者频尿的次数，也改善了其它症状。而且番瓜子也是维生素E的最佳来源，可以抗老化。番瓜子在一般超市即可买到，有些产品是多种坚果混和，可以撒在沙拉? 4.胡萝卜 B-胡萝!卜素会在体内变化成维生素A，提升身体的抵抗力，抑制导致细胞恶化的活性氧等。此外，因含有丰富的钾，具有降血压的作用，以及食物纤维能发挥整肠功效。含丰富B-胡萝卜素的胡萝卜也因此大受欢迎，是因为它能预防癌症。 5.海鲜 海鲜可以增强性能力。男性精液里含有大量的锌，当体内的锌不足，会影响精虫的数量与品质。而食物中海鲜类的蚝、虾、蟹的锌含量最为丰富，一颗小小的蚝就几乎等于一天中锌的需求量(15毫克)。此外，蚝因富含糖原或牛磺酸，具有提升肝脏功能的作用，且滋养强身。 6.大蒜 大蒜具有强烈的杀菌力，因此能消灭侵入体内的病菌。此外，它能提供维生素B1的吸收，促进醣类的新陈代谢以产生能源，并消除疲劳。另一不可忽视的大蒜功用就是提升免疫力。大蒜中所含的硒化铅具抗氧化作用，因此被视为防癌的食物。男性多服可改善体质并强身。 7.高维生素C食物 男性在24岁后精子的质与量都在走下坡，如果有一种不老药能让老化的精子再度充满活力，那就是维生素C。美国德州大学妇产科教授威廉。哈理斯实验结果显示，给男性每天服用1000毫克的维生素C，连续服用60天后，他们的精子数增加60%，活动力增加30%，不正常的精子也减少了。 高维生素C的食物!有奇异果、柳丁、橘子、青花椰菜、芦笋等。另一方面，男性常处高压状态，更需要营养的补充。维生素C可以协助副肾上腺皮质素(一种抗压力的荷尔蒙) 的分泌，可以对抗压力。 8.全麦面包 说到压力，男人常常不眠不休地冲刺事业，压力无法舒伸，就利用烟酒来掩饰劳累和纾解压力。 要对抗压力，维生素B群是非常重要的。这包括B1、B2、B6、B12和叶酸、烟碱酸等，可以维护神经系统的稳定，增加能量的代谢，有助于对抗压力。全谷类的食物如全麦面包、糙米、胚芽米等，都有丰富的维生素B群。而且全麦面包是复合性碳水化合物，可以缓慢释放能量，具有镇定作用 9..深海鱼 压力大，也让男性罹患高脂血症、中风的年龄层降低。深海鱼中的Omega-3脂肪酸可以阻止血液凝结、减少血管收缩、降低三酸甘油脂等，对心脏血管特别有益。富含Omega -3脂肪酸的鱼包括鲭花鱼、秋刀鱼、石斑鱼、鲑鱼等，可以替换着吃，不过要记住1星期至少要吃两次鱼油。 10.绿茶 绿茶富含了红茶所没有的维生素C。维生素C是预防感冒、美肤所不可欠缺的营养素。除此之外，也富含防止老化的谷氨酸、提升免疫力的天冬氨酸、具滋养强身的氨基酸。还具有利尿、消除压力的作用，具提升作用的咖啡因、降血压的黄酮类化合物等。 11.红酒 如果非要喝酒，就喝红酒。因为红酒中葡萄皮的抗氧化物质多酚，留存在酒液中，可以降低心血管疾病的机率；而且各种酒类相较之下，红酒的普林(会使体内尿酸上升的物质)相当低。此外，红酒能提升抗氧化作用，以预防动脉硬化。最近根据研究结果得知，对于痴呆症也能发挥功效，是高龄社会所不可欠缺的饮品。但酒类依旧有热量，营养师建议每天还是控制在60cc以下 1</SPAN>仙子动了凡心</SPAN> </SPAN></SPAN> http://hexun.com/xianzidonglefanxin</SPAN></SPAN> </SPAN> L2</SPAN>洗星海那云</SPAN> </SPAN></SPAN> </SPAN> </SPAN>http://blog.sina.com.cn/xingyuecaimeng</SPAN> </SPAN>3</SPAN>中国美容减肥交流中心</SPAN>http://hexun.com/xixinghainayun</SPAN> L4</SPAN>明星名人聚荟厅</SPAN> </SPAN> http://blog.sina.com.cn/aimuqin</SPAN> </SPAN>5</SPAN>军事政治力量</SPAN> </SPAN> </SPAN>http://hexun.com/qimendunj</SPAN> 。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。</SPAN> L6</SPAN>幽默默诙谐艺术搞笑星</SPAN> </SPAN> http://blog.sina.com.cn/yimeng1langman90nian</SPAN> </SPAN>7</SPAN>衣食住行乐体育</SPAN> </SPAN> </SPAN>http://hexun.com/qvwei</SPAN> L8</SPAN>开国元勋传记与传奇</SPAN> </SPAN></SPAN> http://blog.sina.com.cn/yichenjuekuang</SPAN></SPAN> </SPAN>9 UFO</SPAN>搞定飞碟</SPAN> </SPAN> </SPAN> </SPAN>http://hexun.com/yichenjuekuang</SPAN> L10</SPAN>诗化艺术图片视频</SPAN> </SPAN> http://blog.sina.com.cn/xianzidonglefanxin</SPAN> ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ </SPAN></SPAN> </SPAN>11</SPAN>男性雄风冲霄汉</SPAN> </SPAN> http://blog.sina.com.cn/heshangxianmulaodao</SPAN> L12</SPAN>女性火烧云半边天专栏</SPAN> </SPAN> http://hexun.com/neijiagong</SPAN> 13</SPAN>中华崛雄神起世界</SPAN> </SPAN> http://hexun.com/qitiandash</SPAN> L14</SPAN>晚风心理灯盏</SPAN> </SPAN> http://blog.sina.com.cn/tianyuanwanfeng</SPAN> 15</SPAN>环保公益及新能源</SPAN> </SPAN> http://hexun.com/yiweiduj</SPAN> ……………………………………………………………………………………</SPAN> </SPAN></SPAN> L16</SPAN>哲学宗教参悟</SPAN>^</SPAN>中年相关</SPAN>http://blog.sina.com.cn/qimendunj</SPAN> </SPAN>17</SPAN>非应试网校教育</SPAN>***</SPAN>幼</SPAN>**</SPAN>中</SPAN>*</SPAN>大</SPAN>http://hexun.com/xixinghai</SPAN> L18</SPAN>灵异探究故事会</SPAN> </SPAN> </SPAN> </SPAN></SPAN>http://blog.sina.com.cn/lingyigushi</SPAN></SPAN> </SPAN>19</SPAN>浪漫提香诗社</SPAN> </SPAN> http://hexun.com/xiandaishi</SPAN> L20</SPAN>散文小说感悟原</SPAN> </SPAN> </SPAN>http://blog.sina.com.cn/xixinghainayun</SPAN> -------------------------------------------------------------------------------</SPAN> 21</SPAN>财经热点趋势透析</SPAN> </SPAN>http://hexun.com/lingboxianz</SPAN></SPAN> L22</SPAN>旅游</SPAN>+</SPAN>少年相关</SPAN> </SPAN> http://blog.sina.com.cn/xiannvdonglefanxin</SPAN> 23</SPAN>中国功夫华人恋</SPAN> </SPAN> http://hexun.com/rushidao</SPAN> L24</SPAN>还原历史本真英雄本色</SPAN>*</SPAN>民俗</SPAN>http://blog.sina.com.cn/yiweiduj</SPAN> 25</SPAN>博采科学创新社</SPAN> </SPAN></SPAN> http://hexun.com/shiyisheying</SPAN> </SPAN> *****************************************************************</SPAN> L26</SPAN>中西医学查询社区</SPAN> </SPAN> http://blog.sina.com.cn/xingyuecaifeng</SPAN> 27</SPAN>保健养生</SPAN>+</SPAN>关注老人</SPAN> </SPAN> http://hexun.com/wujigong</SPAN> L28</SPAN>周易太极八卦预测学</SPAN> </SPAN> http://blog.sina.com.cn/yiri1xiao1shi</SPAN> 29</SPAN>社会纪实特区</SPAN>+</SPAN>实用新知</SPAN>http://hexun.com/gaoxiaoyishu</SPAN> L30</SPAN>中国致富资讯中心</SPAN> </SPAN> http://blog.sina.com.cn/shehui1bianyuan2ren</SPAN> 阅读全文>> |
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汽车租赁公司要提防以租车为幌子骗车的人群 以租车</STRONG>为名义，扮大款雇司机去汽车租赁</STRONG>公司挑车，并以试车为幌子，他硬是在车主眼皮底下将小 车开走。日前，涉案嫌疑人林某被福清音西派出所抓获。民警称租赁行业制度不全让骗子有机可乘 。 据民警介绍，5月19日林某物色了福清一家二手租车公司</STRONG>，为麻痹车行老板，林某特意西装革履，还 花数百元雇来一辆小车和一名司机，俨然一副大款模样。林某相中小车后，故意与车行老板一番讨 价还价，接着以试车为幌子，坐上小车便逃得无影无踪，而车行老板误认为林某自己的小车还留在 店内，还被蒙在鼓里。 6月12日晚，林某再次以租车为幌子，诈骗一家二手租赁车行的一部跑车，当林某驱赃车逃到龙田时 ，不料却在GPS定位面前败露行踪，在龙田某汽车配修厂内被抓获。 经审查，民警发现33岁的林某是平潭人，此前曾在广东行骗，是名网上在逃人员。他在福清诈骗得 手后，将赃车销往广东汕头。13日凌晨，音西派出所民警千里追赃，从汕头追回两部被“拐走”的 小车，涉案价值近30万元人民币。 据介绍，林某屡屡诈骗得手，与目前汽车租赁公司制度不全有关，他行骗对象都是些手续上不够严 谨的二手车行，这些车行容易被他的扮相麻痹。此外，他骗得赃车后，便雇请人伪造该车驾驶证及 车牌等相关证件，将赃车卖掉或抵押给广东车行，而车行没有验明这件证件真伪，就让林某获取利 益。 此外，音西派出所民警告诉记者，近日在广东还出现“汽车尾气气球”障眼法抢夺小车行为，犯罪 嫌疑人将一个气球套在小车排气管处，车主开车时，尾气排出气球膨胀爆炸，车主误认为是小车故 障，往往没有熄火就下车查看情况，此时嫌疑人迅速上车将小车夺走。民警提醒，有车一族如遇此 情况，也得注意着点。 相关文章： 国内汽车租赁市场是怎样的 汽车租赁提供司机已成业内惯例 中国汽车租赁业还没真正打开需求 |
</SPAN></SPAN> 五月汽车销量新鲜出炉，自主品牌新贵比亚迪保持五个月的连续增长，旗下车型持续热卖。其中精品时尚小车F0再创新高，销量达到7224辆，涨势强劲，尽显冠军潜质。</SPAN> 市场叫好 成比亚迪主力车型</SPAN> 比亚迪F0一季度市场销量逆势上扬，继勇夺小车2月增长冠军后，3月销量涨幅高企近5成，一举进入自主品牌车型销量前五强。5月F0销量一举突破7000，扩大了在小车领域的领先优势。</SPAN> 09年F0销量稳步上升，在3月推出时尚爱国版后更是人气飙升，目前为止销量已近3万辆。5月F0的销量突破7000，意味着F0有望在下半年冲击月销万辆的目标。</SPAN>  产品力+品质 铸就微车新王者</SPAN> F0以“风格JUST COOL 时尚0缺撼”为设计理念，吸收了欧洲最流行的设计元素，汇聚国际经典潮流，已经成为了时尚小车的代名词；F0配备的BYD371QA全铝发动机升功率突破了50KW/L，搭载了德国BOSCH节油控制系统， |
