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Pamela989

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8/17/2009 3:30:00 PM [美食-旅游] 分享

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莴苣活力豆浆</SPAN> </SPAN>
适合人群:</SPAN>儿童</SPAN>
材料:</SPAN>干绿豆</SPAN>1/2</SPAN>杯,莴苣丁</SPAN>1</SPAN>杯,湿黄豆</SPAN>1</SPAN>杯。</SPAN>
做法:</SPAN>
1</SPAN>、将干绿豆预先泡好。</SPAN>
2</SPAN>、将原料称量好混合加入杯体中洗净。</SPAN>
3</SPAN>、加水到上下水位线间,接通电源,选择“果蔬”键,十几分钟后豆浆就做好了。</SPAN>
 </SPAN>
营养小贴士:</SPAN>
莴苣绿豆豆浆呈淡绿色,飘散着莴苣的清香,入口清新、爽口,有清热去暑之效。</SPAN>
莴苣能善消化系统和肝脏功能。刺激消化液的分泌,促进食欲。莴苣含有少量的碘元素,它对人的基础代谢、心智和体格发育甚至情绪调节都有重大影响,经常食用有助于消除紧张,帮助睡眠。</SPAN>
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评论

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对话:

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8/17/2009 3:32:00 PM [美食-旅游] 分享

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我個人覺得广州的早茶是絕對不能錯過的!   这间餐厅是当地比較道地的,忘記是“利苑”还是“利园”,早上11点多开门,生意好到爆!最好提前訂位。

每次必点的虾饺~


凤爪~

萝卜糕~


紐約吃不到的珍珠肠粉~超好吃!


透明的菜饺~
<im...阅读全文>>

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8/17/2009 1:33:00 PM [美食-旅游] 分享

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JAKE PI 为我做的

MR.Been 尝过的

我乱搞的意粉
 

要个一人份

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