Pamela989
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下面这些食物的营养价值很高，但很多人却都不喜欢吃： 1.大白菜 一杯剁碎的大白菜中只含有22卡路里的热量，却含有大量营养物质。大白菜中含有萝卜硫素，可以增加体内酵素的含量。（酵素可以阻止破坏细胞的自由基的产生并且可以防止癌症）研究发现，和其他任何植物化学物相比，萝卜硫素促进酵素产生的能力是最高的。 
2.甜菜 这种红色的蔬菜含有大量叶酸和甜菜碱。这两种化学物质共同作用可以降低高半胱氨酸的水平，这是一种炎性混合物，可以损害动脉，增加心脏病患病机率。而且甜菜中的自然色素--β花青苷经实验证明可以防止癌症。 
3.石榴 阅读全文>> |
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下雨下了一天 下到我懒懒的不想动 不想吃东西 翻来翻去到了这个点 哈哈 问道楼下炸酱面店里的香气 忍不住约了朋友一起吃炸酱面 在韩国 说起中国饮食 估计大部分韩国人想到的都是炸酱面 可是我刚到韩国的时候 被这炸酱面吓到了 因为完全不是国内的炸酱面 刚开始我以为这是东北的炸酱面 后来发现这只是韩国的中国炸酱面 估计韩国人去到中国找不到这样的炸酱面还会小小纳闷一下 而且韩国有4月14号单身的人去吃炸酱面这个说法 具体为什么我不知道了 美容消息请参看 http://blog.sina.com.cn/doctorseoul 若有咨询，请登录 http://www.doctorseoul.cn 可以直接和韩国的美容咨询师商谈哦 ^_^ |
